孩子發(fā)燒兩天可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可配合退熱貼敷于額頭，每4小時(shí)更換一次。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行物理降溫。
2、補(bǔ)充水分
家長(zhǎng)需每半小時(shí)給孩子飲用50-100毫升溫水，可適量添加口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或冰水。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
選擇米粥、面條等易消化食物，少量多餐。暫停食用雞蛋、海鮮等易致敏食物?？蛇m量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如蘋果泥，但避免柑橘類等刺激性食物。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需每2小時(shí)測(cè)量體溫并記錄，注意是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嗜睡等伴隨癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過72小時(shí)或體溫反復(fù)超過39攝氏度，應(yīng)立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
對(duì)乙酰氨基酚混懸液適用于3個(gè)月以上嬰幼兒，布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童。阿莫西林顆粒用于細(xì)菌性感染，奧司他韋顆粒針對(duì)流感病毒，連花清瘟顆粒輔助緩解癥狀。所有藥物均需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，每日通風(fēng)2-3次。選擇純棉透氣的衣物，避免過度包裹。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食逐漸過渡到正常，優(yōu)先補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，持續(xù)觀察1周以防病情反復(fù)。若出現(xiàn)精神萎靡、拒食等情況需及時(shí)復(fù)診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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