老是耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過噪聲防護、藥物治療、耵聹清除、手術干預等方式緩解。
1、噪聲暴露
長期接觸高分貝噪聲會導致內(nèi)耳毛細胞損傷，引發(fā)持續(xù)性耳鳴。常見于工廠工人、音樂從業(yè)者等群體。建議使用降噪耳塞，避免長時間處于嘈雜環(huán)境。若已出現(xiàn)聽力下降，需及時進行純音測聽檢查。
2、耳部感染
中耳炎或外耳道炎可能刺激聽覺通路，產(chǎn)生嗡嗡樣耳鳴。多伴隨耳痛、耳悶癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制感染。
3、耵聹栓塞
耳道耵聹堆積壓迫鼓膜時，會產(chǎn)生搏動性耳鳴。需由醫(yī)生用耵聹鉤或生理鹽水沖洗清除。避免自行掏耳導致外耳道損傷，可能加重耳鳴癥狀。
4、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水引發(fā)的耳鳴多伴隨眩暈、耳悶脹感。急性期可遵醫(yī)囑使用倍他司汀片、銀杏葉提取物注射液、甲鈷胺片改善微循環(huán)。晚期需考慮內(nèi)淋巴囊減壓術。
5、聽神經(jīng)瘤
橋小腦角區(qū)腫瘤壓迫聽神經(jīng)時，會出現(xiàn)單側進行性耳鳴。核磁共振可明確診斷，小型腫瘤可采用伽瑪?shù)吨委?，直徑超過3厘米需行乙狀竇后入路切除術。
日常應保持規(guī)律作息，限制咖啡因和酒精攝入，睡前可嘗試白噪音掩蔽治療。高血壓患者需嚴格控制血壓，避免耳蝸供血不足加重耳鳴。若耳鳴持續(xù)超過1周或伴隨聽力驟降、面部麻木等癥狀，須立即就診耳鼻喉科進行聽力學檢查和影像學評估。部分患者可能需要認知行為療法改善對耳鳴的心理適應。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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