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頸椎病造成眩暈癥狀

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頸椎病引起的眩暈癥狀通常與椎動脈受壓或交感神經(jīng)受刺激有關(guān)。頸椎病導(dǎo)致的眩暈主要有椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病兩種類型，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、椎動脈型頸椎病

椎動脈型頸椎病是由于頸椎退變導(dǎo)致椎動脈受壓，引起腦供血不足?；颊呖赡艹霈F(xiàn)旋轉(zhuǎn)性眩暈，常伴隨頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善腦循環(huán)，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，或尼莫地平片擴(kuò)張血管。物理治療如頸椎牽引有助于減輕壓迫。

2、交感型頸椎病

交感型頸椎病是頸椎病變刺激頸部交感神經(jīng)，引發(fā)血管舒縮功能障礙。眩暈多為頭昏沉感，可能伴有心悸、出汗等自主神經(jīng)癥狀?？勺襻t(yī)囑使用倍他司汀片調(diào)節(jié)前庭功能，谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，配合頸椎熱敷緩解肌肉緊張。

3、頸椎穩(wěn)定性訓(xùn)練

加強(qiáng)頸深部肌肉訓(xùn)練能改善頸椎穩(wěn)定性，減少眩暈發(fā)作。推薦進(jìn)行收下巴練習(xí)，每天3組，每組10次；或使用彈力帶進(jìn)行抗阻訓(xùn)練。訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免突然轉(zhuǎn)頭等誘發(fā)眩暈的動作。

4、姿勢調(diào)整

長期低頭是誘發(fā)頸椎病眩暈的重要因素。使用電腦時保持視線平視，手機(jī)舉至與眼睛同高，每30分鐘活動頸部。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免側(cè)臥時頸椎過度側(cè)屈。日常工作可采用頸椎保護(hù)性姿勢。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為頸椎病眩暈多屬肝腎不足、氣血瘀滯。可遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆?；钛ńj(luò)，天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)，或進(jìn)行針灸治療選取風(fēng)池、百會等穴位。推拿按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法加重?fù)p傷。

頸椎病眩暈患者應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭、劇烈運(yùn)動等可能誘發(fā)癥狀的動作，注意頸部保暖，睡眠時保持頸椎正常生理曲度。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，有助于神經(jīng)修復(fù)。若眩暈頻繁發(fā)作或伴隨肢體無力、言語不清等癥狀，需及時就醫(yī)排除腦血管病變。長期伏案工作者建議每1-2小時進(jìn)行頸部放松活動，預(yù)防頸椎病進(jìn)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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