頭痛發(fā)冷可能由感冒、偏頭痛、低血糖、腦膜炎、中暑等原因引起，可通過休息保暖、藥物治療、補(bǔ)充能量、抗感染治療、降溫處理等方式緩解。
1、感冒
感冒病毒侵襲上呼吸道時(shí)可能引發(fā)頭痛和畏寒癥狀，常伴隨鼻塞、咽痛?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片緩解頭痛，或連花清瘟膠囊抗病毒。保持室內(nèi)空氣流通，用溫?zé)崦矸箢~頭有助于減輕不適。
2、偏頭痛
血管神經(jīng)性偏頭痛發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏寒，部分患者會(huì)有視覺先兆。布洛芬緩釋膠囊可緩解輕中度疼痛，苯甲酸利扎曲普坦片適用于急性發(fā)作。發(fā)作期需在安靜避光環(huán)境休息。
3、低血糖
血糖水平快速下降時(shí)會(huì)出現(xiàn)冷汗、頭痛、手抖等癥狀。立即進(jìn)食含糖食物如糖果或飲用葡萄糖口服液可快速緩解。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，隨身攜帶急救糖塊。
4、腦膜炎
顱內(nèi)感染引起的腦膜炎表現(xiàn)為劇烈頭痛、持續(xù)高熱伴寒戰(zhàn)，可能出現(xiàn)頸部僵硬。需緊急就醫(yī)進(jìn)行腰椎穿刺確診，注射用頭孢曲松鈉等抗生素是主要治療藥物。該病具有傳染性需隔離治療。
3、中暑
高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、發(fā)冷可能是熱射病前兆，伴隨皮膚干熱、意識(shí)模糊。需立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，用冰袋敷大血管處，嚴(yán)重者需靜脈注射氯化鈉注射液。夏季戶外活動(dòng)應(yīng)避開正午高溫時(shí)段。
出現(xiàn)頭痛發(fā)冷癥狀時(shí)應(yīng)注意測(cè)量體溫，記錄癥狀持續(xù)時(shí)間和誘發(fā)因素。保持每日2000毫升飲水，避免冷風(fēng)直吹頭部。若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)嘔吐、意識(shí)障礙等表現(xiàn)，須立即前往神經(jīng)內(nèi)科或急診科就診。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可臨時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚片退熱，但不宜連續(xù)使用超過3天。慢性頭痛患者建議建立癥狀日記，幫助醫(yī)生判斷病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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