慢性乙肝患者需注意抗病毒治療、定期復查、避免肝損傷因素、接種疫苗及心理調(diào)節(jié)。慢性乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的慢性肝臟炎癥，可能發(fā)展為肝硬化或肝癌。
1、抗病毒治療
慢性乙肝患者應在醫(yī)生指導下規(guī)范使用抗病毒藥物，如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等。這些藥物可抑制病毒復制，延緩肝纖維化進程。用藥期間不可擅自停藥或調(diào)整劑量，需定期監(jiān)測病毒載量和肝功能指標。
2、定期復查
患者每3-6個月需復查肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白及肝臟超聲。40歲以上或存在肝硬化高危因素者應增加肝彈性檢測。復查可早期發(fā)現(xiàn)疾病進展，及時調(diào)整治療方案。
3、避免肝損傷
嚴格戒酒，避免使用對肝臟有損害的藥物如解熱鎮(zhèn)痛藥。保持規(guī)律作息，控制體重在正常范圍。合并脂肪肝者需低脂飲食并加強運動，減少肝臟代謝負擔。
4、疫苗接種
患者家屬及密切接觸者應接種乙肝疫苗?；颊弑救巳粑闯霈F(xiàn)表面抗體，可咨詢醫(yī)生是否需要加強免疫。接種后可降低家庭內(nèi)傳播風險。
5、心理調(diào)節(jié)
慢性疾病可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過加入患者互助組織、正念訓練等方式緩解壓力。家屬應給予情感支持，避免歧視性言行影響患者治療信心。
慢性乙肝患者日常需保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉豆制品，多食新鮮蔬菜水果補充維生素。避免生食海鮮及未煮熟的肉類，注意分餐制減少交叉感染風險。根據(jù)體力狀況選擇散步、太極拳等溫和運動，每周鍛煉3-5次。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染或腹脹等癥狀時應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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