女性腎不好的早期信號主要有排尿異常、水腫、疲勞乏力、腰酸背痛、皮膚瘙癢等。腎臟功能異??赡苡啥喾N因素引起,建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。
早期可能出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿增多或尿量減少。尿液顏色可能變深或出現(xiàn)泡沫尿,提示可能存在蛋白尿。這類癥狀可能與泌尿系統(tǒng)感染或腎小球濾過功能下降有關(guān)。
晨起眼瞼浮腫或下肢凹陷性水腫是典型表現(xiàn)。水腫多從身體低垂部位開始,按壓后形成凹陷且恢復(fù)緩慢。這與腎臟排水排鈉功能減退導(dǎo)致水鈉潴留相關(guān)。
腎功能下降時毒素蓄積可能引起持續(xù)疲倦感,伴隨注意力不集中、工作效率下降。貧血也是常見伴隨癥狀,因腎臟促紅細胞生成素分泌減少所致。
雙側(cè)腰部鈍痛或酸痛,勞累后加重。需警惕腎盂腎炎、腎結(jié)石等疾病,疼痛可能向會陰部放射。部分患者會誤認為是普通腰肌勞損而延誤診治。
尿毒癥前期可能出現(xiàn)皮膚干燥脫屑伴頑固性瘙癢,以四肢和背部為著。這與磷代謝紊亂和毒素沉積刺激皮膚神經(jīng)末梢有關(guān)。
建議女性日常保持每日1500-2000毫升飲水量,避免高鹽高脂飲食,控制血壓血糖在正常范圍。適量進行快走、游泳等有氧運動,避免濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。35歲以上人群建議每年進行尿常規(guī)和腎功能檢查,有糖尿病或高血壓病史者需加強監(jiān)測。出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)不緩解時,應(yīng)及時到腎內(nèi)科就診完善尿蛋白定量、腎臟超聲等檢查。
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