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女人腎不好的早期信號(hào)

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女性腎功能異常的早期信號(hào)主要有尿量異常、水腫、疲勞乏力、食欲減退、腰酸背痛等。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),檢查尿常規(guī)和腎功能。

1、尿量異常

夜尿增多或全天尿量明顯減少是腎臟濾過(guò)功能受損的典型表現(xiàn)。健康成人夜間排尿不應(yīng)超過(guò)1次,若持續(xù)出現(xiàn)夜間排尿2次以上需警惕。

2、水腫

晨起眼瞼浮腫或下肢凹陷性水腫常見(jiàn)于腎病綜合征等疾病。腎臟排水功能障礙會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留,早期水腫多從組織疏松部位開(kāi)始,按壓后出現(xiàn)明顯凹陷且恢復(fù)緩慢。

3、疲勞乏力

腎功能下降時(shí)毒素蓄積和貧血會(huì)導(dǎo)致持續(xù)疲倦感。腎臟分泌的促紅細(xì)胞生成素減少會(huì)引起腎性貧血,表現(xiàn)為面色蒼白、活動(dòng)后心悸。

4、食欲減退

代謝廢物堆積刺激胃腸黏膜會(huì)引起惡心厭食。尿毒癥前期常見(jiàn)晨起惡心、聞到油膩氣味反胃等癥狀,可能被誤認(rèn)為胃炎。

5、腰酸背痛

雙側(cè)腰部持續(xù)性鈍痛可能與腎臟包膜受牽拉有關(guān)。腎結(jié)石引起的疼痛多為突發(fā)性絞痛,而慢性腎病多為隱痛,在勞累后加重。

建議女性每日飲水保持在1500-2000毫升,避免憋尿和過(guò)度勞累。飲食上控制鹽分?jǐn)z入,每日不超過(guò)5克,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋奶。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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