經(jīng)常呼吸道感染可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫力低下、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、慢性疾病等因素有關(guān)。主要表現(xiàn)為咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀，可通過增強(qiáng)免疫力、改善生活環(huán)境、藥物治療等方式干預(yù)。
1、遺傳因素
部分人群存在免疫球蛋白A缺乏等遺傳性免疫缺陷，導(dǎo)致呼吸道黏膜防御功能下降。這類患者需定期監(jiān)測免疫指標(biāo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉等。
2、環(huán)境刺激
長期暴露于粉塵、二手煙或干燥空氣中會(huì)損傷呼吸道纖毛功能。建議使用空氣凈化器，保持室內(nèi)濕度在40%-60%，外出時(shí)佩戴防護(hù)口罩。
3、免疫力低下
營養(yǎng)不良或過度疲勞會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素D滴劑，規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
4、鼻腔結(jié)構(gòu)異常
鼻中隔偏曲或腺樣體肥大會(huì)阻礙鼻腔通氣功能，增加病原體滯留概率。需通過鼻內(nèi)鏡確診，嚴(yán)重者可考慮鼻中隔矯正術(shù)或腺樣體切除術(shù)。
5、慢性疾病
過敏性鼻炎或糖尿病等基礎(chǔ)疾病會(huì)持續(xù)引發(fā)呼吸道炎癥?？刂圃l(fā)病需使用氯雷他定片、胰島素注射液等藥物，同時(shí)配合生理鹽水鼻腔沖洗。
日常需保持每天1500-2000毫升飲水量以維持呼吸道黏膜濕潤，冬季注意頸部保暖，避免驟冷驟熱環(huán)境轉(zhuǎn)換。飲食中多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬果，每周進(jìn)行3-5次30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿痰時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)及C反應(yīng)蛋白檢測，明確感染類型后針對(duì)性使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等抗菌藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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