懷孕和月經的區(qū)別主要有停經、早孕反應、基礎體溫變化、乳房變化、尿頻等表現(xiàn)。懷孕是受精卵著床后的生理狀態(tài)，月經是子宮內膜周期性脫落的現(xiàn)象。
1、停經
懷孕后最明顯的區(qū)別是停經，女性在受精卵著床后體內人絨毛膜促性腺激素水平升高，會抑制卵巢排卵導致月經停止。月經周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)月經推遲7天以上需警惕妊娠可能。
2、早孕反應
懷孕6周左右可能出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲改變、嗜睡等早孕反應，與經前期綜合征的腹脹、情緒波動不同。早孕反應與體內雌激素和孕激素水平驟升有關，多數(shù)在孕12周后自行緩解。
3、基礎體溫
懷孕后基礎體溫會持續(xù)維持在高溫相，而月經來潮前體溫會下降。持續(xù)18天以上的高溫相是早期妊娠的可靠指標，這種變化與孕激素維持黃體功能有關。
4、乳房變化
妊娠期乳房脹痛更明顯且持續(xù)時間長，乳暈顏色加深并出現(xiàn)蒙氏結節(jié)，而經前乳房脹痛多在月經來潮后緩解。這與孕期泌乳素和雌激素協(xié)同刺激乳腺腺泡發(fā)育相關。
5、尿頻
懷孕初期子宮增大壓迫膀胱導致排尿次數(shù)增加，夜間更為明顯，月經期則不會出現(xiàn)持續(xù)性尿頻。隨著妊娠進展，子宮超出盆腔后尿頻癥狀會暫時減輕。
建議育齡期女性記錄月經周期，出現(xiàn)停經伴早孕反應時可使用早孕試紙檢測，若結果陽性應及時就醫(yī)確認。孕期需注意補充葉酸、均衡飲食、避免煙酒，定期進行產前檢查。月經期應注意保暖、避免劇烈運動，出現(xiàn)嚴重痛經或周期紊亂應咨詢婦科醫(yī)生。無論懷孕或經期都應保持外陰清潔，選擇透氣棉質內褲，避免盆浴和性生活，出現(xiàn)異常出血或腹痛需立即就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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