手指關節(jié)彎曲伸不直可能與關節(jié)退行性變、腱鞘炎、類風濕關節(jié)炎、外傷后粘連、先天性畸形等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進行針對性治療。
1、關節(jié)退行性變
長期勞損或年齡增長可能導致關節(jié)軟骨磨損，表現為晨起僵硬、活動時有摩擦感。可通過熱敷、關節(jié)保護訓練緩解，嚴重時需關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
2、腱鞘炎
手指頻繁活動易引發(fā)肌腱與腱鞘的炎癥反應，特征為彈響指伴局部壓痛。早期可通過制動、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑改善，頑固性病例需行腱鞘切開術。
3、類風濕關節(jié)炎
自身免疫異常導致滑膜增生，典型表現為對稱性關節(jié)腫脹畸形。需使用甲氨蝶呤片聯合塞來昔布膠囊控制病情，配合康復訓練維持關節(jié)功能。
4、外傷后粘連
骨折或肌腱損傷愈合過程中纖維組織增生會限制關節(jié)活動。傷后早期應在醫(yī)生指導下進行被動牽拉訓練，必要時行關節(jié)松解術。
5、先天性畸形
如先天性扳機指等發(fā)育異常疾病，嬰幼兒期即可出現手指屈曲攣縮。輕度可通過按摩矯正，重度需在學齡前完成肌腱延長手術。
日常應注意避免手指過度負重活動，冬季做好關節(jié)保暖，可適當進行握力球訓練增強肌腱柔韌性。若出現持續(xù)晨僵超過30分鐘或關節(jié)變形，須立即至風濕免疫科就診。飲食上增加深海魚類攝入，補充歐米伽3脂肪酸有助于減輕關節(jié)炎癥反應。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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