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西洋參、枸杞、紅棗可以天天泡水喝嗎

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西洋參、枸杞、紅棗一般不建議天天泡水喝。

西洋參味甘、微苦,性涼,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。枸杞味甘,性平,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,紅棗味甘,性溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。西洋參、枸杞、紅棗三者的性質(zhì)并不相沖,一起泡水喝一般不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),所以三者可以一起泡水喝。西洋參、枸杞、紅棗通常具有益精明目、補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神的功效,可以改善體虛、氣虛、傷津口渴等情況。但如果天天喝可能會(huì)增加體內(nèi)的濕氣,從而引起惡心、嘔吐、噯氣等不良反應(yīng),因此,不建議天天喝。并且每次飲用時(shí),也要適量,建議控制在200-500mL。

西洋參、枸杞、紅棗都屬于中藥材,如果有使用的需求,應(yīng)先咨詢醫(yī)生后再使用,不要自行用藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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