晚上睡覺老咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、避免刺激性食物、服用止咳藥物、治療原發(fā)疾病等方式緩解。晚上睡覺老咳嗽通常由過敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
抬高床頭或采用側(cè)臥位可減少胃酸反流刺激咽喉，適合胃食管反流引起的咳嗽。枕頭高度以15-20厘米為宜，避免完全平躺。同時注意睡前2小時禁食，減少夜間胃酸分泌。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持臥室濕度在40%-60%，可緩解干燥空氣對呼吸道的刺激。定期清潔加濕器避免霉菌滋生，過敏體質(zhì)者建議選擇冷霧型加濕器。冬季可在暖氣片放置水盆輔助增濕。
3、避免刺激性食物
睡前避免食用辛辣、過甜或酸性食物，這類食物可能誘發(fā)胃酸分泌或刺激咽喉黏膜。牛奶可能增加痰液黏稠度，咳嗽期間應減少攝入。可適量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉不適。
4、服用止咳藥物
右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳無痰的情況，能抑制延髓咳嗽中樞。鹽酸氨溴索口服溶液可稀釋痰液，適用于伴有黏痰的咳嗽。復方甘草片含阿片粉成分，短期使用對夜間劇咳有效，但需遵醫(yī)囑控制用量。
5、治療原發(fā)疾病
過敏性咳嗽需遠離塵螨、寵物皮屑等過敏原，必要時使用氯雷他定片抗過敏。哮喘患者應規(guī)律使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥。慢性支氣管炎急性發(fā)作時可考慮阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染治療。
長期夜間咳嗽建議記錄咳嗽特征與伴隨癥狀，如是否伴有胸悶、咳血、發(fā)熱等。定期清潔臥室床品，每周用60℃以上熱水清洗床單被套。避免睡前劇烈運動或情緒激動，保持規(guī)律作息有助于呼吸道自我修復。若調(diào)整生活方式后癥狀未改善，需進行肺功能檢查或24小時食管pH監(jiān)測明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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治療咳喘的特效藥
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感冒嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦
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兒童支氣管炎咳嗽吃什么藥有效
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止咳化痰最快的好方法是什么
止咳化痰最快的好方法不能一概而論，要看引起咳嗽咯痰的原因，對因治療就是止咳化痰最快的好方法。當然，配合對癥治療，咳嗽可能會緩解得更快。從西醫(yī)的角度來講，咳嗽最常見的原因就是感染，一般來說，包括病毒、細菌、支原體、衣原體等非典型病原菌感染引起來。如果是病毒感染引起來的，予以抗病毒治療，或者是中醫(yī)中藥辨證治療，是最快的止咳化痰的方法。如果是由于細菌感染引起來的，可以給與抗生素抗感染治療，常用的有青霉素類的阿莫西林，或阿莫西林克拉維酸，頭孢菌素類的頭孢羥氨芐、頭孢呋辛、頭孢克洛等等，還有大環(huán)內(nèi)酯類的阿奇霉素、紅霉素、羅紅霉素等等，如果是大于18歲以上的成人，也可以給與喹諾酮類的抗生素，比方說莫西沙星、左氧氟沙星等等。如果是支原體、衣原體等非典型病原體感染引起來的，一般可以給與大環(huán)內(nèi)酯類，或喹諾酮類的抗生素，進行抗感染治療。當然，咳嗽也可能是因為理化因素的刺激所引起來的，離開這種環(huán)境，咳嗽咯痰就會逐漸緩解，必要的時候，還可以給與激素抗炎治療。如果咳嗽劇烈、痰少，可以配合鎮(zhèn)咳的藥物，比方說復方甘草口服液、復方磷酸可待因等等。但如果咳嗽痰多，可以配合化痰的藥物，比方說羧甲司坦口服液，鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸膠囊等，都有稀釋痰液，促進痰液排出，也會加快疾病的痊愈。當然，同時還可以配合中醫(yī)藥辨證治療，也能夠促進咳嗽更快地緩解，比方說風寒犯肺的時候，可以用三拗湯合止嗽散加減，疏風散寒、宣肺止咳。如果是風熱犯肺，可以用桑菊飲加減，清熱、宣肺、止咳。如果是燥邪傷肺，可以用桑杏湯，疏風清熱、潤燥止咳，如果是痰濕蘊肺的話，可以用二陳湯合三子養(yǎng)親湯，燥濕化痰、理氣止咳。如果是痰熱蘊肺的話，可以用清金化痰湯加減進行治療。肝火犯肺，也可以用黛蛤散合黃芩瀉白散，清肝瀉肺、化痰止咳。如果是陰虛肺燥的話，可以用沙參麥冬湯，養(yǎng)陰潤肺止咳化痰進行治療。語音時長 03:3179909次收聽 2021-07-09 -
咳嗽久了能得哮喘嗎
咳嗽久了會得哮喘嗎：咳嗽跟哮喘應該說是疾病的兩個方面，咳嗽可能是支氣管哮喘引起來的，也可能是因為有支氣管哮喘，他應該咳嗽，所以不能說是咳嗽久了就會得哮喘，而是如果是一個支氣管哮喘咳嗽時間會比較長。我們簡單的就把咳嗽分為一個是急性期或者亞急性期或者慢性的，所以一般的我們給一個月之內(nèi)的我們叫急性咳嗽，咳嗽大多屬于支氣管炎或者是咽炎引起來的。那慢性咳嗽，一般我們要超過兩個月以上的。這個慢性咳嗽病因就比較復雜了，有可能是支氣管哮喘，也可能是支氣管擴張，也可能（是）我們一種叫變異性支氣管哮喘，也有可能是肺癌等等，所以就比較復雜，需要做各方面的一些檢查?？傊夤芟且粋€慢性病，所以他咳嗽時間會比較長，所以很多人支氣管哮喘除了咳嗽之外，還可能伴有喘息，而且這種喘息可能是急性發(fā)作很快就能緩解的，這是它的特點。所以這個要根據(jù)咳嗽所伴有的其它的癥狀看看是不是支氣管哮喘。語音時長 01:4265067次收聽 2020-03-02 -
長期咳嗽怎么治療
長期咳嗽分為有痰及無痰，治療主要是找到病因，根據(jù)病因治療，給予適當?shù)逆?zhèn)咳治療，用一些化痰藥物，促進痰液排出，同時適當提高抵抗力。1、對于無痰、干咳為主的，要找到它是過敏性的還是結(jié)核，或者是其他問題，如食道反流。2、病因治療的同時給予適當?shù)逆?zhèn)咳治療，有少量痰液不易咳出也可以給予化痰藥物。3、慢性氣管炎的特點就是慢性咳嗽、咳痰，完全的根治痰液會比較難，可以對癥用一些化痰藥物。4、支氣管擴張很容易合并細菌感染，在沒有明顯的急性炎癥的時候，也會長期咳嗽黃痰，所以排痰非常重要，患者痰液中都留有一些細菌存活，要鼓勵病人用一些排痰藥物，適當?shù)呐谋?，促進痰液排出。5、同時適當提高他的抵抗力，減少細菌在體內(nèi)的爆發(fā)性繁殖，引起急性加重。52529次播放 2020-01-07
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干咳怎么治
干咳是指痰比較少或者是無痰的咳嗽。引起干咳的原因比較多，呼吸系統(tǒng)疾病例如支氣管炎，肺部感染，肺結(jié)核，支氣管哮喘，過敏性咳嗽等都可以引起干咳。其他可以引起干咳的情況如鼻后滴漏綜合征，胃食管反流，以及有一些病人服用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的降壓藥物，都可以引起干咳。所以治療干咳首先要分清楚干咳的病因，去除病因才可以進行對癥的治療。如果是呼吸道感染引起的咳嗽，在抗感染的同時可以輔助吃一些止咳的藥物，比如甘草片。如果是過敏性氣道反應增高引起的咳嗽，可以吃一些抗過敏以及降低氣道反應性的藥物。如果咳嗽的同時伴有反酸，胃部不適的癥狀，夜間睡眠以后咳嗽加重，考慮存在胃食管反流，治療需要加用抑酸劑。如果是服用ACEI類降壓藥引起的干咳，需要換其他類型的降壓藥物。所以治療干咳還是首先要分清病因才能進行對癥的治療。語音時長 01:2454474次收聽 2019-12-06 -
咳嗽痰中帶血是怎么回事
咳嗽痰中帶血可能咽喉疾病、下呼吸道疾病、心血管疾病、全身性疾病引起。咳嗽痰中帶血各種原因引起氣管或支氣管黏膜血管的破裂，隨著痰液會有血液滲出，引起痰中帶血的原因非常多，根據(jù)出血的來源常見有如下幾種：1、咽喉疾病引起出血，咽喉部出現(xiàn)炎癥、異物刺傷和咽部腫瘤時，小血管擴張，血管壁的通透性增強，在炎癥的刺激和劇烈咳嗽下，容易破裂而出血，經(jīng)口咯出，年紀大者，出現(xiàn)痰中帶血，尤其是伴有鼻中出血者，有患鼻咽癌的可能。2、下呼吸道疾病引起出血，常見原因有三種：肺結(jié)核、支氣管擴張、肺癌，首要原因為肺結(jié)核，其次為支氣管擴張和肺癌。3、心血管疾病引起出血，心血管系統(tǒng)與肺循環(huán)系統(tǒng)密切相關(guān)，心血管出現(xiàn)疾病時，可造成肺的淤血和支氣管毛細血管的破裂，多見于二尖瓣狹窄，先心病所致肺動脈高壓，另有肺栓塞、肺血管炎、高血壓病等也可引起痰中帶血或咯血。4、全身性疾病引起出血，白血病、血友病等血液系統(tǒng)疾病，由于凝血功能的異常，氣道粘膜容易破裂而導致出血，還有些免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、韋格納肉芽腫等。語音時長 01:4556693次收聽 2019-12-06 -
咳嗽嗓子疼該用什么藥好
咳嗽嗓子疼是常見的上呼道感染的臨床癥狀，與急性咽炎、扁桃體炎等有關(guān)，大部分是由病毒、細菌、等感染因素引發(fā)?？人允菣C體的保護性的反射，有利于咳出氣道分泌物及病原體?？人陨ぷ犹垡鶕?jù)引發(fā)咳嗽的不同的疾病原因，進行病因治療以及積極的對癥處理。一般是由感冒病毒造成的咽喉炎或者扁桃體發(fā)炎，效果比較好的藥物是蒲地藍消炎口服液、藍岑口服液、甘桔冰梅片等。如果服藥之后嗓子疼咳嗽的癥狀不能緩解，需要去醫(yī)院檢查血常規(guī)，看是不是白細胞增高合并了細菌感染的情況。如果出現(xiàn)了白細胞升高，需要給患者服用抗生素來進行治療。對于上呼吸道細菌感染效果比較好的抗生素，可以選擇口服頭孢類藥物，青霉素沒有過敏的情況也可以選擇阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀抗感染治療，也可以選擇紅霉素，羅紅霉素或阿奇霉素等藥物。語音時長 01:3458729次收聽 2019-10-17 -
咳喘是哮喘嗎
咳喘是肺病的主要癥狀。咳喘的病因有外感內(nèi)傷之別，病機有寒熱虛實之分?？却c痰密切相關(guān)，咳喘每多夾痰，痰也往往導致咳喘。古人認為：有聲無痰為咳，無聲有痰為嗽，有聲有痰為咳嗽。此病之發(fā)生，主要由于肺氣不利而上逆所致。肺為華蓋，司呼吸開竅于鼻而外合皮毛也?？人缘牟∫虿煌庥谕飧袃?nèi)傷所致。外邪風寒暑濕襲于皮毛，侵及肺之所合，阻礙肺之正常功能，引起咳嗽，五臟六腑之邪(七情饑飽)上逆于肺，亦可致病。哮與喘常相提并論，喘證多見有痰，所以古人以為，哮喘系由痰飲而引起。52803次播放 2019-01-10
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孩子咳嗽總不好可能是反復感冒或慢性炎癥如慢性支氣管炎、鼻炎導致，也可能跟過敏、食道反流有關(guān)。小孩總是咳嗽是指咳嗽遷延不愈大于一個月，最常見的原因是感冒或反復感冒。孩子感冒后如果不注意飲食，沒有忌油膩食物或甜食，會使咳嗽反復不好。既往感染的因素遷延不愈，會引起小兒的慢性咳嗽，如反復的鼻咽部癥狀，分泌物刺激氣管會產(chǎn)生咳嗽。很多孩子反復咳嗽，還和過敏性鼻炎或過敏性的支氣管哮喘有關(guān)。食道反流這種胃酸刺激也會引起孩子的慢性咳嗽。建議大于一個月還經(jīng)久不愈的咳嗽要及時就醫(yī)。66867次播放 2018-11-26
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丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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