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小孩頭痛怎么回事

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小孩頭痛可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、上呼吸道感染、偏頭痛、腦炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、物理降溫、藥物治療等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察孩子癥狀變化,必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1、睡眠不足

兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,長(zhǎng)期晚睡或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。表現(xiàn)為前額或雙側(cè)太陽(yáng)穴脹痛,休息后可緩解。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息,保證每天9-10小時(shí)睡眠,避免睡前過(guò)度興奮。若伴隨失眠可嘗試熱敷額頭,無(wú)須特殊用藥。

2、用眼過(guò)度

長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀時(shí)睫狀肌持續(xù)收縮,可能引發(fā)緊張性頭痛。癥狀多為前額壓迫感,閉眼休息后減輕。建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒,每日屏幕時(shí)間控制在1小時(shí)內(nèi)。出現(xiàn)視物模糊時(shí)可配合人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

3、上呼吸道感染

感冒病毒侵襲可能引起發(fā)熱性頭痛,多伴隨鼻塞、咽痛等癥狀。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液退熱。若頭痛持續(xù)加重或出現(xiàn)噴射性嘔吐,需警惕鼻竇炎或中耳炎并發(fā)癥,此時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染治療。

4、偏頭痛

有家族遺傳傾向的兒童可能出現(xiàn)搏動(dòng)性偏頭痛,常伴畏光、惡心等癥狀。發(fā)作時(shí)可冷敷疼痛部位,保持環(huán)境昏暗安靜。頻繁發(fā)作需就醫(yī)排除癲癇等疾病,醫(yī)生可能開(kāi)具布洛芬混懸液止痛,或鹽酸氟桂利嗪膠囊預(yù)防發(fā)作。

5、腦炎

病毒或細(xì)菌感染中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈頭痛,多伴隨高熱、意識(shí)模糊等危重癥狀。早期可能誤認(rèn)為普通感冒,但頭痛呈進(jìn)行性加重且止痛藥無(wú)效。確診需腰椎穿刺檢查,治療需住院使用注射用阿昔洛韋等抗病毒藥物,延誤治療可能導(dǎo)致腦損傷。

家長(zhǎng)應(yīng)注意記錄孩子頭痛發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,避免自行給予成人止痛藥。日常保證充足水分?jǐn)z入,減少巧克力、奶酪等可能誘發(fā)偏頭痛的食物。若頭痛每周發(fā)作超過(guò)2次、夜間痛醒或伴有嘔吐抽搐,須立即前往兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診。學(xué)校期間可準(zhǔn)備冰袋和電子體溫計(jì)便于及時(shí)監(jiān)測(cè),但禁止讓孩子自行服用他人提供的藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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