骨密度檢查主要用于評估骨質(zhì)疏松風險、預測骨折概率及監(jiān)測治療效果。該檢查通過測量骨骼中礦物質(zhì)含量,幫助診斷骨質(zhì)疏松癥、評估骨骼強度、指導補鈣或用藥方案、篩查高風險人群、追蹤疾病進展。
骨密度檢查是診斷骨質(zhì)疏松癥的金標準,通過雙能X線吸收測定法檢測腰椎、髖部等部位的骨量。結(jié)果以T值表示,低于-2.5即可確診。早期發(fā)現(xiàn)可避免脆性骨折,尤其適用于絕經(jīng)后女性和65歲以上男性。
檢查能量化骨骼承受外力的能力,預測股骨頸、椎體等關鍵部位骨折風險。低骨密度人群輕微跌倒就可能發(fā)生骨折,數(shù)據(jù)可幫助醫(yī)生判斷是否需要藥物干預。
根據(jù)檢測結(jié)果制定個性化補鈣計劃。骨量減少但未達骨質(zhì)疏松標準者,可通過增加乳制品、綠葉蔬菜攝入配合維生素D改善。嚴重缺乏者需聯(lián)合使用碳酸鈣D3片等藥物。
長期服用糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素替代治療者,以及有家族骨折史、低體重指數(shù)人群應定期篩查。吸煙、過量飲酒等生活習慣也會加速骨量流失,需通過檢查及時干預。
治療期間每1-2年復查可評估療效。使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等抗骨質(zhì)疏松藥物后,骨密度提升5%以上視為治療有效。數(shù)據(jù)變化有助于調(diào)整用藥劑量和周期。
建議40歲以上人群將骨密度檢查納入常規(guī)體檢,檢測前24小時避免服用鈣劑。日常保持每日30分鐘日照促進維生素D合成,進行快走、太極拳等負重運動刺激骨形成。飲食注意每日攝入300ml牛奶或等效乳制品,限制每天咖啡因攝入不超過400mg。高齡者需做好居家防跌倒措施,如浴室安裝扶手、避免使用光滑地磚等。
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