小孩高燒39度可通過(guò)物理降溫、藥物退燒、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。高燒通常由感染、免疫反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)、嚴(yán)重疾病等原因引起。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝、頸部等大血管分布區(qū)域,或使用退熱貼敷貼額頭。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過(guò)38.5度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行物理降溫。
遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等退燒藥。藥物需根據(jù)體重計(jì)算劑量,避免超量使用。服藥后30-60分鐘監(jiān)測(cè)體溫變化,若持續(xù)高熱需就醫(yī)。
少量多次飲用溫水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋果汁,預(yù)防脫水。觀察排尿量和尿液顏色,若4-6小時(shí)無(wú)排尿或尿液呈深黃色,提示可能存在脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。
保持室溫22-24度,穿寬松透氣衣物,避免過(guò)度包裹。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%,有助于呼吸道舒適。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2度。
若高熱持續(xù)超過(guò)24小時(shí),出現(xiàn)抽搐、意識(shí)模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀需立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38度,或任何年齡兒童體溫超過(guò)40度均屬急診情況。
退燒期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇米粥、面條等易消化食物,避免油膩辛辣?;謴?fù)期可適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。每日保證充足睡眠,體溫正常后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀,就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明病情發(fā)展過(guò)程。
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