睡眠呼吸暫停綜合征主要表現(xiàn)為夜間反復(fù)呼吸暫停、白天嗜睡、晨起頭痛等，可通過生活方式調(diào)整、持續(xù)氣道正壓通氣治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病通常由肥胖、上氣道結(jié)構(gòu)異常、遺傳等因素引起，可能伴隨記憶力減退、血壓升高等癥狀。
1、夜間反復(fù)呼吸暫停
患者在睡眠中會出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，每次持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒，常因上氣道塌陷或阻塞導(dǎo)致?？赡馨殡S鼾聲中斷、血氧飽和度下降，長期未治療可能誘發(fā)心律失常。輕度患者可通過側(cè)臥睡姿改善，中重度需使用呼吸機(jī)或接受懸雍垂腭咽成形術(shù)。
2、白天過度嗜睡
因夜間低氧血癥和睡眠片段化，患者白天出現(xiàn)難以控制的困倦，甚至在駕駛、工作時突然入睡。建議避免飲酒和鎮(zhèn)靜藥物，必要時遵醫(yī)囑使用莫達(dá)非尼片改善覺醒度。合并肥胖者需減重5%-10%以緩解癥狀。
3、晨起頭痛
二氧化碳潴留和腦血管擴(kuò)張可導(dǎo)致晨起額部或全頭脹痛，通常1-2小時內(nèi)自行緩解。記錄睡眠血氧監(jiān)測數(shù)據(jù)有助于診斷，急性發(fā)作時可短期使用布洛芬緩釋膠囊，但需排查高血壓等繼發(fā)因素。
4、記憶力減退
慢性腦缺氧可能損害認(rèn)知功能，表現(xiàn)為近事遺忘、注意力不集中。持續(xù)氣道正壓通氣治療能改善腦氧供，配合多奈哌齊片可能延緩認(rèn)知下降。建議進(jìn)行睡眠效率監(jiān)測和神經(jīng)心理評估。
5、血壓異常波動
約50%患者出現(xiàn)夜間血壓反跳或晨峰高血壓，與交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。需24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，控制原發(fā)病同時可聯(lián)用纈沙坦氨氯地平片。重度患者應(yīng)篩查繼發(fā)性醛固酮增多癥。
患者應(yīng)保持體重指數(shù)小于25，戒煙限酒，避免使用鎮(zhèn)靜類藥物。睡眠時抬高床頭15度，定期清潔呼吸機(jī)管路。建議每6個月復(fù)查多導(dǎo)睡眠圖，合并心血管疾病者需每3個月評估心功能。出現(xiàn)夜間憋醒、日間嚴(yán)重嗜睡時應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科或睡眠?？凭驮\。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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晚上打呼嚕怎么辦
打呼嚕是很多人都有的一種問題，對身邊人造成的影響非常大，打呼嚕一直得不到治療，對健康方面的影響也是很大的，想要解決打呼嚕問題應(yīng)該在睡覺的時候?qū)W會放松，使用正確的枕頭，避免刺激性的食物，還要做好減肥工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意正確睡姿。
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小兒睡眠性呼吸暫停綜合征怎么治療
小兒睡眠性呼吸暫停綜合征可通過調(diào)整睡姿、控制體重、使用鼻用激素、佩戴口腔矯正器、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病可能與腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、顱面畸形、神經(jīng)肌肉疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀。...
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晚上打呼嚕怎么治怎么辦
晚上打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、控制體重、避免飲酒、使用口腔矯正器、手術(shù)治療等方式改善。打呼嚕通常由肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、飲酒、睡姿不當(dāng)、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。
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張著嘴巴睡覺為什么
絕大多數(shù)人在睡覺的時候，開合肌群和閉合肌群都是放松的，在放松狀態(tài)下，嘴巴就是微張的，只不過有的人可能會張的稍微大一點，有的人張的小一點。這是一個很正常的現(xiàn)象。當(dāng)然，睡眠呼吸暫停綜合征也會張嘴睡覺，這是一種病態(tài)的問題，需要用一種阻鼾器等進(jìn)行干預(yù)。此外，鼻炎、鼻竇炎患者，也會張口呼吸。還有一些患者，比如是錯頜畸形，就沒有辦法閉嘴睡覺，也會出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。需要通過口腔正畸、矯正，把錯頜畸形做干預(yù)矯正，改變錯頜畸形的情況，逐漸起到改變張嘴睡覺的現(xiàn)象。語音時長 02:0671404次收聽 2021-09-29 -
解決張嘴睡覺的辦法
睡覺的時候，嘴都是微微張開的，但有的人，比較明顯的張嘴睡覺，甚至有流口水問題。解決的方法，第一、要保持一個正確的睡覺姿勢，不要俯臥睡覺，仰臥式的睡覺，會更好一點。另外要解決口腔的問題，如錯頜畸形、前突。氣道狹窄或者氣道功能障礙，可能要通過耳鼻喉科的方式，協(xié)助解決問題。有時是神經(jīng)內(nèi)科的問題，如嘴麻或抽搐，可能要請神經(jīng)內(nèi)科協(xié)助解決問題。另外服用藥物引起的張嘴睡覺流口水的問題，可能要請醫(yī)生幫助調(diào)整藥物。最要警惕的是睡眠呼吸阻斷綜合征，可以用矯治的方法，通過佩戴矯治器來改善。75023次播放 2021-07-29
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為什么有的人張著嘴巴睡覺
絕大多數(shù)人在睡覺的時候，開合肌群和閉合肌群都是放松的，在放松狀態(tài)下，嘴巴就是微張的，只不過有的人可能會張的稍微大一點，有的人張的小一點。這是一個很正常的現(xiàn)象。當(dāng)然，睡眠呼吸暫停綜合征也會張嘴睡覺，這是一種病態(tài)的問題，需要用一種阻鼾器等進(jìn)行干預(yù)。此外，鼻炎、鼻竇炎患者，也會張口呼吸。還有一些患者，比如是錯頜畸形，就沒有辦法閉嘴睡覺，也會出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。需要通過口腔正畸、矯正，把錯頜畸形做干預(yù)矯正，改變錯頜畸形的情況，逐漸起到改變張嘴睡覺的現(xiàn)象。67847次播放 2021-07-29
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肥胖與睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的關(guān)系
肥胖是引起睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的主要原因。肥胖睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者要采取一般治療。絕大多數(shù)的肥胖人群會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，肥胖人群不但使體表的脂肪增加，而且咽喉部、鼻腔脂肪也會沉積，導(dǎo)致腔道狹窄。肥胖還可以引起扁桃體肥大，也會導(dǎo)致咽腔狹窄，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。可給予一般治療，就是減肥，必須控制體重。體重降下來了，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征就會隨之好轉(zhuǎn)，有可能不需要其他的特殊治療。鼻中隔偏曲、鼻腔的腫物、扁桃體的肥大以及喉咽部的腫物也會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。肥胖人群出現(xiàn)癥狀后，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行具體的檢查，排除有沒有其他的因素，做到針對性治療?？傊逝植坏菍粑烙杏绊?，對全身重要的臟器也會造成不良影響。語音時長 02:0959984次收聽 2020-02-14 -
睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法
根據(jù)睡眠呼吸暫停綜合征的類型采取不同的治療方法。假如說是中樞性睡眠呼吸暫停綜合征，那么就應(yīng)該治療引起睡眠中樞疾病的這些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，建議到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步治療。最常見的是周圍性睡眠呼吸暫停綜合征，治療主要分為幾大類：第一、一般的治療，其中包括過度肥胖的人，首先就應(yīng)該減肥、避免煙酒以及注意勞逸結(jié)合。再有就是改變睡眠的姿勢，盡量側(cè)臥位有助于減輕呼吸道狹窄以及阻塞。第二、手術(shù)治療，也就是說病因治療。根據(jù)引起睡眠呼吸暫停的原因采取具體的一個手術(shù)治療方式，比如說鼻中隔偏曲和慢性肥厚性鼻炎引起的，那么我們需要做鼻中隔矯正術(shù)和雙側(cè)下鼻甲的射頻消融，以及雙側(cè)下鼻甲的黏膜下切除等。如果是鼻腔腫物鼻息肉引起的，那么需要做鼻內(nèi)窺鏡下鼻腔的病損切除。如果是兒童的腺樣體肥大導(dǎo)致的睡眠呼吸暫停，可以做鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除；還有男性青少年鼻咽血管瘤引起的睡眠呼吸暫停，需要進(jìn)行的鼻內(nèi)窺鏡下病損的切除；如果是口咽平面的狹窄、慢性扁桃體炎、扁桃體肥大以及腭咽弓松弛肥厚，可以做腭咽成形術(shù)來治療。如果是舌根的肥厚、后墜，可以做舌根的等離子射頻消融或者是舌根的部分切除等等治療方。語音時長 02:1951106次收聽 2020-02-14 -
睡眠呼吸暫停的危害
睡眠呼吸暫停的危害有：誘發(fā)心血管疾病，因為缺氧的狀況的產(chǎn)生，所以血管的內(nèi)皮細(xì)胞會受到損傷，這時候有可能引起心臟病等。增大糖尿病的風(fēng)險，如果有呼吸暫停的癥狀應(yīng)該及時的做糖尿病的篩查。傷害大腦，引起卒中。嚴(yán)重的時候會引起窒息。特別是男性，呼吸暫停有可能影響激素的分泌和性功能。
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睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
睡眠呼吸暫停綜合征是可以治療的，需要患者減肥，如果肥胖就容易出現(xiàn)這樣的疾病?；颊哌€需要藥物治療，觀察身體的癥狀，必要的時候還可以手術(shù)治療的，患者需要戒煙戒酒，不要太累，這樣對病情的好轉(zhuǎn)也是非常有幫助的。
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睡眠呼吸暫停綜合癥應(yīng)該注意什么
睡眠呼吸暫停綜合癥針對自身肥胖，可以減肥，當(dāng)患者的體脂減少，分布在頸部和腰部的體脂也會減少，就會減少咽部的脂肪沉積達(dá)到咽腔地擴(kuò)大?；颊呖梢越錈?、戒酒，還有睡眠時盡量保持側(cè)臥位的姿勢，不要平躺。關(guān)于注意事項主要講阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，該病很大的原因是因為肥胖造成，所以患者可做的方面有很多?；颊咄ㄟ^側(cè)臥位和減肥這兩種最普遍的而且病人最容易做到的事情著手，可以明顯地減輕癥狀，甚至有一部分輕癥或中癥的患者，可以減輕或完全消失癥狀。47629次播放 2019-07-10
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如何檢查睡眠呼吸暫停綜合癥
睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法也叫診斷方法，就是做睡眠呼吸監(jiān)測。病人在睡眠的時候，通過儀器設(shè)備來監(jiān)測病人平均每個小時有多少次呼吸暫停，暫停的持續(xù)時間是多久，暫停時候是否伴有缺氧來作出診斷。同時，給病人病情進(jìn)行分級，觀察輕、中、重級。如果是在更加完善的監(jiān)測，可能還包括腦電圖，可以評估病人的睡眠分期。因為睡眠呼吸暫停綜合癥會對病人睡眠質(zhì)量有影響，所以也要評估睡眠質(zhì)量。語音時長 00:5455957次收聽 2018-09-21 -
睡眠呼吸障礙的癥狀有哪些
最常見的睡眠呼吸障礙，也就是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這個疾病的臨床表現(xiàn)在輕度的患者而言就是打呼嚕，對于嚴(yán)重的患者而言，在打呼嚕的基礎(chǔ)上會出現(xiàn)不同程度的睡眠呼吸的幅度減弱甚至?xí)和?，差不多?0％的打呼嚕的患者，會有不同程度的睡眠呼吸暫停。睡眠呼吸暫停在臨床當(dāng)中，所看到的現(xiàn)象就是在睡眠的某一個階段，尤其在后半夜的時候，出現(xiàn)的幾率比較高，或者會出現(xiàn)這種周期性的呼吸節(jié)律的減弱。比如在正常呼吸，或者打呼嚕的基礎(chǔ)上，會出現(xiàn)鼾聲的突然減弱，甚至就不打鼾了。我們看到患者屏住氣不呼吸了隔十幾秒，甚至在長時間之后，患者會再次出現(xiàn)這種呼吸節(jié)律的恢復(fù)，包括打鼾或者呼吸幅度的恢復(fù)。這樣一些情況出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停之后，患者因為由此導(dǎo)致了睡眠節(jié)律的紊亂，他的深睡眠會減少，在第二天患者會出現(xiàn)一系列和打鼾以及睡眠缺氧相關(guān)的癥狀。比如最常見的就是早晨起來的咽干、口干，然后就是早晨起來之后會出現(xiàn)凌晨的高血壓，凌晨的高血壓大概在起床后過一段時間，快的半個小時，慢的可能一兩個小時之后，血壓就會下降，這是凌晨的高血壓。還有的患者會出現(xiàn)次日的嗜睡，日間的嗜睡，他呼吸暫停的長度越重，第二天白天嗜睡的情況就越嚴(yán)重。有的人甚至嚴(yán)重到開著車就睡著了，以至于出現(xiàn)開著車就撞到路邊的電線桿子上，這種情況再嚴(yán)重的患者，都是可能會出現(xiàn)的。還有一些患者會出現(xiàn)夜間缺氧的其他的癥狀，比如夜間腎臟缺氧的時候，會出現(xiàn)夜間的多尿、尿頻等?；蛘哂械幕颊邥霈F(xiàn)一系列的代謝紊亂的表現(xiàn)，比如高血糖、高血脂、高尿酸。如果找不到其他原因的時候，也要考慮到是否和睡眠呼吸暫停有關(guān)系。當(dāng)然睡眠呼吸暫停會引起一系列的其他的癥狀，有的人可能表現(xiàn)出來就是頻繁的咳嗽，有的人會出現(xiàn)胃食管反流等。很多疾病都和睡眠呼吸暫停有關(guān)，所以把這個疾病叫做源頭性疾病。語音時長 03:0753519次收聽 2018-09-21 -
睡眠呼吸暫停的危害
睡眠呼吸暫?？梢詫θ梭w造成的危害主要有兩方面：第一，對于睡眠呼吸暫停反復(fù)發(fā)作的患者來說，主要會以淺睡眠為主，深睡眠絕對減少。因為人體在晚上的睡眠可以分為淺睡眠以及深睡眠，而患者的睡眠質(zhì)量，是取決于深睡眠的時間長短；第二，一般情況下，當(dāng)患者發(fā)生睡眠呼吸暫停的時候，會伴有夜間低氧血癥的出現(xiàn)。如果患者的低氧血癥，出現(xiàn)得比較頻繁，而且低氧血癥持續(xù)的時間比較長，就會容易引起多器官系統(tǒng)的不良影響。因為，低氧血癥會造成患者的交感神經(jīng)興奮，對血管、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，都會有持久，而且長期的危害。所以，睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病，是一個多器官多系統(tǒng)損害的疾病。睡眠呼吸暫停綜合癥對人體的危害，比較大。64536次播放 2018-09-20
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出現(xiàn)睡眠呼吸障礙的原因有哪些
睡眠呼吸障礙，又可以叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。在一般情況下，最常見的睡眠呼吸障礙患者的表現(xiàn)，就是可以出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。通常情況下，引起睡眠呼吸障礙的常見原因，可以分為以下三種：第一，當(dāng)患者出現(xiàn)小下頜畸形，或者是咽腔狹窄的先天疾患的時候，就可以產(chǎn)生睡眠呼吸障礙的情況；第二，患者在肥胖的時候，脂肪分布在全身，還可以沉積在咽腔，會導(dǎo)致本來就狹窄的咽腔，出現(xiàn)脂肪的沉積，從而可以導(dǎo)致進(jìn)一步出現(xiàn)狹窄的表現(xiàn)。這樣的患者，就可以出現(xiàn)睡眠呼吸障礙；第三，肌肉發(fā)生松弛的表現(xiàn)，和年齡相關(guān)。一般常見的是40歲以上的人群，肌肉就會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。當(dāng)以上三個因素合在一起的時候，就會出現(xiàn)睡眠氣道氣流的明顯受限，甚至是完全閉塞。60315次播放 2018-09-20
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隆鼻修復(fù)術(shù)價格是多少費(fèi)用
隆鼻修復(fù)術(shù)一般需要20000-80000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉方式、醫(yī)院所在城市經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。隆鼻修復(fù)術(shù)的價格區(qū)間主要由手術(shù)復(fù)雜程度決定。單純假體取出或調(diào)整的手術(shù)費(fèi)用通常在20000-40000...0次瀏覽 2025-12-31
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法令紋的消除方法有哪些
法令紋可通過注射填充、射頻治療、線雕提升、激光治療、手術(shù)矯正等方式消除。法令紋的形成可能與皮膚老化、膠原蛋白流失、表情肌頻繁活動、遺傳因素、重力作用等有關(guān)。1、注射填充注射填充是消除法令紋的常見方法，主要使用透明質(zhì)酸或膠...0次瀏覽 2025-12-31
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鴨跖草的功效與作用是什么
鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能有效清除體內(nèi)熱毒。對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導(dǎo)致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花1856次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強(qiáng)補(bǔ)益效果。黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴(kuò)張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導(dǎo)致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴(yán)重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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