膝蓋錯位可能由外傷性脫位、先天性關(guān)節(jié)松弛、韌帶損傷、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過手法復(fù)位、支具固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式治療。
1、外傷性脫位
劇烈運動或撞擊可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)脫位，常伴隨劇烈疼痛和關(guān)節(jié)畸形。需立即就醫(yī)進行X光檢查，醫(yī)生可能采用手法復(fù)位配合膝關(guān)節(jié)支具固定。急性期可使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解癥狀，后期需進行股四頭肌強化訓(xùn)練。
2、先天性關(guān)節(jié)松弛
結(jié)締組織發(fā)育異常者易發(fā)生習(xí)慣性髕骨脫位，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和反復(fù)彈響。建議使用髕骨穩(wěn)定護膝，避免跑跳運動。物理治療可重點鍛煉內(nèi)收肌群，嚴重者需考慮內(nèi)側(cè)髕股韌帶重建術(shù)。
3、韌帶損傷
前交叉韌帶斷裂會導(dǎo)致脛骨前移脫位，常伴關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。急性期需冷敷并制動，確診后可能需要韌帶重建手術(shù)?？祻?fù)期可配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射，使用氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復(fù)。
4、肌肉力量失衡
股四頭肌與腘繩肌力量比例失調(diào)可能引發(fā)髕骨軌跡異常，表現(xiàn)為上下樓梯時膝關(guān)節(jié)錯動感。需通過直腿抬高、靜蹲等訓(xùn)練改善肌力平衡，必要時注射A型肉毒毒素調(diào)節(jié)肌肉張力。
5、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半脫位，伴隨晨僵和關(guān)節(jié)變形。需長期服用甲氨蝶呤片控制病情，嚴重畸形需行全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。日?？墒褂秒p氯芬酸鈉凝膠外涂緩解疼痛。
膝關(guān)節(jié)錯位后應(yīng)避免負重活動，康復(fù)期間建議使用助行器減輕壓力。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用乳制品、深海魚類。水中運動如游泳有助于關(guān)節(jié)康復(fù)，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進行。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動障礙加重，應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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膝關(guān)節(jié)可以拔罐嗎
一般情況下來說，如果一個人的身體健康的話，那么是可以進行膝關(guān)節(jié)拔罐的，但是必須要注意火罐的停留時間以及大小的選擇。除此以外，拔罐的力度以及穴位等因素也很重要。而如果一個人身體比較虛弱又或者是患有肺病等病癥的話，那么不能夠接受膝關(guān)節(jié)拔罐。
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膝關(guān)節(jié)損傷可以做什么運動
膝關(guān)節(jié)損傷后可以進行低沖擊性運動，如游泳、騎自行車、橢圓機訓(xùn)練、直腿抬高和靠墻靜蹲。運動需根據(jù)損傷程度調(diào)整強度，避免加重關(guān)節(jié)負擔(dān)。游泳對膝關(guān)節(jié)損傷患者較為安全，水的浮力能減輕關(guān)節(jié)壓力，自由泳和仰泳更適合避免膝蓋過度彎曲。...
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膝蓋伸不直怎么鍛煉
膝蓋伸不直可通過股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、仰臥位直腿抬高、坐位伸膝練習(xí)、腘繩肌拉伸、器械輔助屈伸訓(xùn)練等方式改善。膝蓋伸不直可能與肌肉萎縮、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板撕裂、關(guān)節(jié)積液等因素有關(guān)。1、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練仰臥或坐位...
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)費用
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)一般需要5萬元-10萬元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟水平、具體病情、所需要的材料、設(shè)備、術(shù)式等因素有關(guān)。膝關(guān)節(jié)置換術(shù)的費用通常包括術(shù)前檢查、手術(shù)費用、麻醉費用、住院費用、術(shù)后康復(fù)費用等幾個部分。術(shù)前檢查費用一般在...
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膝關(guān)節(jié)損傷的危害有哪些
膝關(guān)節(jié)損傷的危害主要有活動受限、慢性疼痛、關(guān)節(jié)畸形、肌肉萎縮、繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎等。膝關(guān)節(jié)損傷可能由外傷、過度勞損、退行性病變等因素引起，需根據(jù)損傷程度采取針對性治療。
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跑步會傷膝關(guān)節(jié)嗎
跑步一般不會傷膝關(guān)節(jié)，但若跑步姿勢不當(dāng)，可能會損傷膝關(guān)節(jié)，不利于身體健康。跑步是否會損傷膝關(guān)節(jié)，主要取決與跑步的方法、運動量，無法一概而論。一般情況下，若人群在跑步前做好充足的準(zhǔn)備運動，適當(dāng)拉伸身體部位，選擇正確的跑步方式，合宜的運動量，通常不會損傷膝關(guān)節(jié)。適當(dāng)跑步不僅可以增強體質(zhì)，還可以增加機體的免疫力，有效預(yù)防病原體感染，對身體健康有一定的好處。但若患者跑步姿勢不當(dāng)，未做充足運動前準(zhǔn)備工作，一次運動量過大的情況下，可能會導(dǎo)致肌肉拉傷，或損害韌帶，從而傷害膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、局部腫脹、活動受限的情況，不利于患者的身體健康。建議患者在做運動前，需充分做好運動前準(zhǔn)備，以免損害膝關(guān)節(jié)。在日常生活中，需勞逸結(jié)合，切勿過度勞累。語音時長 01:2316203次收聽 2022-08-02 -
膝關(guān)節(jié)疼痛怎樣進行肌力運動
強化膝關(guān)節(jié)周圍，特別是股四頭肌和大腿后側(cè)肌肉肌力，對提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，緩解癥狀，改善膝關(guān)節(jié)功能有較大幫助。1、仰臥抬腿仰臥在平整的地面上，單腿屈曲另一條腿伸直，以大腿用力，將伸直的腿緩慢向上抬起15-20厘米，維持至少5秒，反復(fù)12次后換另一條腿，按同樣方法運動。每組左右各12次，隨后逐漸增加運動量，至3組。2、俯臥伸腿俯臥在平整的地面上，將一條腿緩慢向上抬起5-10厘米，維持5-7秒，反復(fù)12次后換另一條腿，按同樣方法運動，每組左右各12次，隨后逐漸增加運動量至3組。84327次播放 2022-07-01
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13歲男孩膝蓋疼是怎么回事
13歲男孩膝蓋疼可能是運動量大造成損傷，首先要看是單側(cè)的疼痛還是雙側(cè)的疼痛，另外要詢問有沒有近期的外傷史。如果有明確的膝關(guān)節(jié)外傷史，并且孩子有膝關(guān)節(jié)的持續(xù)的疼痛，這種情況下需要帶孩子去醫(yī)院骨科或者是運動損傷科去做相應(yīng)的檢查，拍個X線片，甚至需要做核磁的檢查來判斷有沒有骨關(guān)節(jié)和肌肉、肌腱的損傷。如果有損傷，可以考慮做相應(yīng)的一些處理，根據(jù)醫(yī)生的一些建議，可以比如說口服一些鎮(zhèn)痛、消腫的藥物，適度的休息，制動膝關(guān)節(jié)，促進膝關(guān)節(jié)的逐步的康復(fù)。87043次播放 2021-09-01
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膝蓋摔傷多久恢復(fù)
膝關(guān)節(jié)因為打籃球或踢足球摔倒，擦傷甚至破裂出血，不管出血多少，只要只是皮膚甚至深部的軟組織皮破了，實際上都不是很嚴重，通過簡單的手術(shù)包扎即可。如果沒有皮外傷，只是淤血、青紫，自己休息幾天就能夠好，這是最輕的，可能也是最多見的。如果是膝蓋內(nèi)部損傷，就要去醫(yī)院里找醫(yī)生做檢查，做特殊的試驗，比如麥?zhǔn)险髟囼灮蛘呤浅閷显囼?，做核磁共振的檢查，如果是這種損傷，恢復(fù)的時間就很長。如果發(fā)生了骨折，比如髕骨骨折或者脛骨的一般性的骨折，恢復(fù)的時間就比較長。70344次播放 2021-09-01
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膝蓋后面腿窩筋痛什么情況
膝蓋后面的疼痛有很多種原因也是常見的臨床現(xiàn)象。這個地方的解剖結(jié)構(gòu)也比較密集，比如后面也有半月板，也有交叉韌帶，也有比如半腱肌、半膜肌這種肌腱，當(dāng)然還有關(guān)節(jié)囊，關(guān)于囊也會出現(xiàn)囊腫。所以每一個部位都可能產(chǎn)生疼痛，如果受傷或者是年紀大了之后，半月板發(fā)生勞損，半月板發(fā)生囊性變，半月板發(fā)生有點縱裂，這樣半月板本身也會疼痛，膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶，因為比如運動量比較大，雖然年輕的時候并沒有真正的交叉韌帶的損傷，但是在隨著老化的過程中交叉韌帶也會有些松弛。另外一個很常見的就是腘窩的囊腫，腘窩的囊腫一般來自于局部的肌腱，這地方也有肌腱叫半腱肌，半膜肌或者是股二頭肌，這種肌腱本身也會出囊腫，囊腫相對比較輕微，疼痛也不太重，還有就是膝關(guān)節(jié)后面關(guān)節(jié)囊，關(guān)節(jié)囊疝出了，也就是關(guān)節(jié)囊正常是一種平展或者稍微有點褶皺能利于關(guān)節(jié)的伸縮。但是如果關(guān)節(jié)囊局部比較薄弱，從關(guān)節(jié)囊內(nèi)部向外鼓起個包，這個包里還有關(guān)節(jié)液，所以這種囊腫相對更難治療一些，也更疼一些，這樣囊腫更疼，有的時候大了是需要手術(shù)的，所以膝關(guān)節(jié)膝蓋后面疼痛是有可能有好多因素。當(dāng)然還有其他的因素，比如腰椎管狹窄或椎動脈突出，也會造成局部，當(dāng)然疼痛可能包含有小腿或者大腿后方的疼痛，總之腿部后面疼痛有很多種原因要區(qū)別對待，要到醫(yī)院里讓醫(yī)生判斷和治療。語音時長 02:1587677次收聽 2021-06-25 -
膝蓋骨裂怎么辦
病人診斷為膝關(guān)節(jié)骨裂，說明骨折斷端對位對線良好。對于這種情況，可以采用保守治療，使用石膏托或者支具固定，六周治療即可。一般六周以后，骨裂部位就會有明顯的骨痂增長，骨質(zhì)斷端穩(wěn)定，可以行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負重的活動。所以在出現(xiàn)骨裂以后，一定要及時固定，避免行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負重的活動，以免導(dǎo)致骨內(nèi)的部位反復(fù)活動，引起裂紋間隙的增大，甚至導(dǎo)致斷端移位的情況。如果一旦出現(xiàn)了移位的情況，就需要行手術(shù)的修復(fù)。避免后期出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位軟骨面的不平整的情況，從而引起膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，影響膝關(guān)節(jié)的屈伸和負重活動。語音時長 01:0858332次收聽 2020-01-07 -
膝蓋經(jīng)常扭傷怎么回事
膝蓋扭傷即醫(yī)學(xué)上說的膝關(guān)節(jié)扭傷，多由劇烈運動或負重持重時姿勢不當(dāng)，或不慎跌倒、牽拉和過度扭轉(zhuǎn)等原因，牽拉或肌肉猛烈而不協(xié)調(diào)的收縮等間接暴力，使關(guān)節(jié)突然發(fā)生超出生理范圍的活動時，引起肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)囊等組織產(chǎn)生撕裂、斷裂或移位等。如果膝蓋經(jīng)常扭傷，需要高度重視，扭傷后在沒有完全恢復(fù)的時間參加劇烈的運動就會導(dǎo)致膝蓋經(jīng)常扭傷，另外，不小心拉扯、扭轉(zhuǎn)以及姿勢不當(dāng)很可能會導(dǎo)致膝蓋經(jīng)常扭傷，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，出現(xiàn)習(xí)慣性扭傷。這種情況下患者如長時間行走、負重或參加運動，就有很大可能性出現(xiàn)再次扭傷，嚴重者會損傷關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶、半月板、甚至出現(xiàn)骨折及關(guān)節(jié)脫位，造成嚴重不良后果。故膝蓋扭傷后需注意保護，避免勞累受涼，根據(jù)傷情佩戴護膝、以支具或石膏固定，待完全康復(fù)后方可再次進行負重及體育活動。語音時長 01:2759423次收聽 2019-12-26 -
膝關(guān)節(jié)置換是怎么回事
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是人工關(guān)節(jié)置換術(shù)中最常見的一類手術(shù)；就是指通過外科技術(shù)將人工膝關(guān)節(jié)假體植入人體內(nèi)，用人工膝關(guān)節(jié)假體來代替患病膝關(guān)節(jié)，達到緩解關(guān)節(jié)疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的目的。膝關(guān)節(jié)置換分單髁、全膝、鉸鏈膝關(guān)節(jié)置換。內(nèi)側(cè)和外側(cè)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題時，需進行全膝置換。年輕患者可進行膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)單髁置換。膝關(guān)節(jié)置換具有一定的適應(yīng)癥，具體為60歲以上的老年患者，骨性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等膝關(guān)節(jié)嚴重病變導(dǎo)致行走疼痛、困難，影響正常生活。此類患者進行人工膝關(guān)節(jié)置換的治療目的為緩解疼痛癥狀，增加關(guān)節(jié)活動度。術(shù)前根據(jù)關(guān)節(jié)病變情況制定手術(shù)方案，術(shù)中精細解剖避免損傷重要結(jié)構(gòu)、合理安置假體，術(shù)后制定合理功能鍛煉計劃包括膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉、股四頭肌肌力鍛煉及助行器的正確使用等，讓病人重新恢復(fù)正常的生活。語音時長 01:2260526次收聽 2019-12-26 -
膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因有很多，如類風(fēng)濕、半月板損傷等。臨床上最常見的骨性關(guān)節(jié)炎，這種病人隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)增生后關(guān)節(jié)腔變窄擠壓變性后，繼發(fā)性滑膜炎產(chǎn)生關(guān)節(jié)腔的積液引起膝關(guān)節(jié)疼痛。建議膝關(guān)節(jié)疼痛時，做一些精細診斷，然后做有效的干預(yù)。55640次播放 2018-07-13
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膝關(guān)節(jié)疼痛患者如何鍛煉
膝關(guān)節(jié)疼痛患者運動時雖會產(chǎn)生一定疼痛，但并不導(dǎo)致病情加重。如果是骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，最佳的鍛煉方式應(yīng)該是騎車?？梢詼p少關(guān)節(jié)的負重，從而避免半月板的進一步損傷，關(guān)節(jié)的屈伸運動能有效改善關(guān)節(jié)的血運，從而增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。55647次播放 2018-07-13
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瘙癢癥濕疹可以吃生抽嗎
瘙癢癥濕疹患者可以適量食用生抽，但需注意避免過量攝入高鹽食物。濕疹的飲食管理主要與過敏原控制、皮膚屏障修復(fù)、炎癥調(diào)節(jié)、腸道菌群平衡、營養(yǎng)均衡等因素有關(guān)。1、過敏原控制：生抽的主要原料為大豆、小麥，部分患者可能對這兩種成分...0次瀏覽 2025-12-30
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尿道結(jié)石要如何治療
尿道結(jié)石可通過多飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。尿道結(jié)石可能與代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、血尿、尿頻尿急等癥狀。1、多飲水增加每...0次瀏覽 2025-12-30
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美容拉皮術(shù)多少錢
美容拉皮術(shù)一般需要20000-100000元，具體費用可能與手術(shù)范圍、術(shù)式選擇、麻醉方式、醫(yī)療機構(gòu)等因素有關(guān)。面部局部拉皮手術(shù)費用通常在20000-50000元，適用于改善額部、眼周或頸部等單一區(qū)域松弛。中面部全面部拉皮...0次瀏覽 2025-12-30
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雙眼皮怎么拆線呀
雙眼皮拆線通常由醫(yī)生在術(shù)后5-7天進行操作，需嚴格遵循無菌原則。拆線前醫(yī)生會先檢查傷口愈合情況，確認無紅腫、滲液等感染跡象后，使用醫(yī)用鑷子輕輕提起線結(jié)，用無菌剪刀剪斷縫線并抽出。過程中可能伴有輕微牽拉感，但一般無明顯疼痛...0次瀏覽 2025-12-30
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國字臉整形自然嗎
國字臉整形效果通?？梢赃_到自然狀態(tài)，具體效果與手術(shù)方式、醫(yī)生技術(shù)及術(shù)后護理密切相關(guān)。國字臉整形主要包括下頜角截骨術(shù)、咬肌部分切除術(shù)、面部吸脂術(shù)等，需根據(jù)個體骨骼和軟組織情況選擇方案。下頜角截骨術(shù)通過調(diào)整下頜骨輪廓改善方正...0次瀏覽 2025-12-30
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防風(fēng)主治哪種疾病
防風(fēng)主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)是一種常見的中藥材，具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等病癥。1、風(fēng)寒感冒防風(fēng)可以治療風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風(fēng)能夠祛風(fēng)1656次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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貢菊花泡水的功效與作用是什么
貢菊花泡水具有清熱解毒、平肝明目、緩解疲勞等功效，主要用于改善目赤腫痛、咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。貢菊花是菊科植物貢菊的干燥頭狀花序，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒貢菊花性微寒，能清除體內(nèi)熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的1525次瀏覽
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草珊瑚中草藥的功效和作用
草珊瑚具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。草珊瑚的主要作用包括抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、促進血液循環(huán)等。1、抗炎鎮(zhèn)痛草珊瑚含有多種活性成分，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性1633次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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