手指肌腱損傷可通過制動固定、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。手指肌腱損傷通常由外傷、過度使用、炎癥、退行性變、肌腱斷裂等原因引起。
急性期需用夾板或支具固定手指,保持肌腱處于放松狀態(tài)。固定時間根據(jù)損傷程度而定,通常需要2-6周。固定期間避免手指活動,防止肌腱二次損傷。輕微肌腱拉傷通過充分休息和固定可自行修復。
損傷初期48小時內(nèi)采用冰敷減輕腫脹疼痛,每次15-20分鐘。48小時后改用熱敷促進血液循環(huán),加速組織修復。熱敷溫度不宜過高,時間控制在20分鐘以內(nèi)。冷熱交替敷法可改善局部代謝。
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,鹽酸氨基葡萄糖膠囊促進肌腱修復,活血止痛膠囊改善局部血液循環(huán)。藥物治療需配合制動休息,避免藥物依賴。非甾體抗炎藥不宜長期使用。
恢復期可采用超聲波治療促進肌腱愈合,低頻電刺激維持肌肉張力,蠟療軟化瘢痕組織。物理治療需在專業(yè)人員指導下進行,每周2-3次。治療期間要循序漸進增加手指活動度。
完全斷裂或保守治療無效時需手術修復,常用肌腱縫合術或肌腱移植術。術后需嚴格制動4-6周,配合康復訓練恢復功能。手術存在感染、粘連等風險,需嚴格遵循醫(yī)囑進行術后護理。
手指肌腱損傷恢復期間要避免提重物和劇烈運動,飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物促進組織修復。定期復查評估恢復情況,根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復手指功能鍛煉。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙應及時就醫(yī)。
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