膝蓋炎癥可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋炎癥通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)
急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作，必要時(shí)使用拐杖分擔(dān)負(fù)重。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng)如游泳，但需控制單次運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)在30分鐘內(nèi)。夜間睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕保持輕度屈曲，有助于緩解關(guān)節(jié)壓力。
2、物理治療
急性發(fā)作48小時(shí)后可采用熱敷，每日2-3次，每次15-20分鐘。慢性期可進(jìn)行超聲波治療或低頻脈沖電刺激，促進(jìn)局部血液循環(huán)。水中運(yùn)動(dòng)療法通過浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適合體重基數(shù)較大患者。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛腫脹，但需注意胃腸不良反應(yīng)。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨修復(fù)，需連續(xù)服用3個(gè)月以上。急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可使用秋水仙堿片，但需監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)。
4、關(guān)節(jié)腔注射
玻璃酸鈉注射可改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑功能，每周1次，5次為療程。糖皮質(zhì)激素局部注射適用于嚴(yán)重滑膜炎，每年不宜超過3-4次。富血小板血漿注射對(duì)早期軟骨損傷有修復(fù)作用，需抽取自體血液制備。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù)適用于頑固性滑膜炎，術(shù)后3天可下床活動(dòng)。單髁置換術(shù)適合局部軟骨嚴(yán)重磨損患者，保留健康骨組織。終末期患者需行全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，假體使用壽命通?？蛇_(dá)15年以上。
日常應(yīng)控制體重在合理范圍，BMI超過24需制定減重計(jì)劃。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，每日飲用300ml低脂牛奶。可選擇騎固定自行車或坐位直腿抬高練習(xí)，避免籃球等急停急轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。秋冬季節(jié)注意膝關(guān)節(jié)保暖，可佩戴羊毛護(hù)膝。若晨僵時(shí)間超過30分鐘或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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過敏性紫癜可以吃莧菜嗎
過敏性紫癜患者一般可以適量吃莧菜，但需觀察是否誘發(fā)過敏反應(yīng)。莧菜富含維生素K和膳食纖維，對(duì)血管健康有益，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致部分患者出現(xiàn)不適。莧菜含有豐富的維生素K，有助于促進(jìn)凝血功能，對(duì)過敏性紫癜可能伴隨的皮膚出血傾向有...0次瀏覽 2026-01-22
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做下眼瞼下至?xí)邪毯蹎?/a>
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得了前列腺疾病怎么治療
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預(yù)防手術(shù)部位感染的術(shù)前準(zhǔn)備主要有皮膚清潔、合理使用抗生素、控制血糖、術(shù)前禁煙、營(yíng)養(yǎng)支持等措施。1、皮膚清潔術(shù)前皮膚清潔可降低手術(shù)部位感染概率?；颊咝柙谑中g(shù)前使用抗菌皂液淋浴，重點(diǎn)清潔手術(shù)區(qū)域皮膚。毛發(fā)處理應(yīng)在手術(shù)當(dāng)天進(jìn)行...0次瀏覽 2026-01-22
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。481次瀏覽 2024-09-25
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