前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐不動(dòng)、過度勞累、免疫力下降、尿液反流等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
避免久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。減少辛辣刺激食物攝入，戒煙限酒。保持規(guī)律作息，避免熬夜。每日飲水1500毫升以上，避免憋尿。適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)。
2、物理治療
溫水坐浴可緩解會(huì)陰部不適，每日1次，每次15分鐘。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周1次。局部熱敷使用40℃左右熱毛巾敷于會(huì)陰部，每次20分鐘。低頻脈沖治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，10次為一個(gè)療程。
3、藥物治療
細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、頭孢克肟膠囊等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片具有抗炎作用。嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉栓。
4、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注型可用八正散加減，氣滯血瘀型可用少腹逐瘀湯。針灸選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位。艾灸神闕、氣海穴可溫陽化氣。中藥坐浴可用黃柏、苦參、蒲公英煎湯。耳穴壓豆選取前列腺、膀胱、內(nèi)分泌等反射區(qū)。
5、手術(shù)治療
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生的患者。前列腺穿刺引流術(shù)用于前列腺膿腫形成時(shí)。膀胱頸切開術(shù)可改善排尿困難。經(jīng)會(huì)陰前列腺切開引流術(shù)用于頑固性慢性前列腺炎。精囊鏡檢査治療術(shù)可處理合并精囊炎的情況。
前列腺炎患者應(yīng)保持適度性生活頻率，建議每周2-3次，既避免過度刺激也不宜長(zhǎng)期禁欲。飲食宜清淡，多食西紅柿、南瓜子、蘋果等富含鋅和抗氧化物質(zhì)的食物。避免騎自行車等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)，可選擇游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)。注意保暖，特別是腰腹部防寒。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)，監(jiān)測(cè)治療效果。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒加重癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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