月經(jīng)一直不??赏ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù),通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、多囊卵巢綜合征等原因引起。
長期精神緊張或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦功能紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長。建議保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運動。飲食上增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物,避免生冷辛辣刺激。
黃體功能不足引起的經(jīng)期延長可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊,該藥通過補充孕激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。子宮腺肌癥患者可使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,配合屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)激素水平。用藥期間需定期復(fù)查肝腎功能。
直徑超過5厘米的子宮肌瘤可能需行子宮肌瘤剔除術(shù),宮腔鏡下子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)適用于持續(xù)出血的息肉患者。術(shù)后需禁盆浴1個月,避免提重物等增加腹壓的動作。
多囊卵巢綜合征患者可能出現(xiàn)持續(xù)陰道流血,建議檢測性激素六項。確診后可短期使用地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期,配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。治療期間需監(jiān)測血糖變化。
血小板減少性紫癜等凝血異常疾病會導(dǎo)致經(jīng)血不止,需進(jìn)行凝血四項檢測。確診后可使用氨甲環(huán)酸片止血,嚴(yán)重貧血者需配合琥珀酸亞鐵片補血治療。日常應(yīng)避免磕碰外傷。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況,包括出血量、持續(xù)時間及伴隨癥狀。出血期間保持會陰清潔,每2-3小時更換衛(wèi)生巾。若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血表現(xiàn),或出血持續(xù)超過2周未緩解,需及時婦科就診。避免自行服用止血藥物掩蓋病情,所有治療方案應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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