91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

小兒胃炎的飲食注意事項

50654次瀏覽

小兒胃炎患兒需注意清淡易消化飲食,避免刺激性食物,主要有少量多餐、選擇低纖維食物、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制高糖高脂、保證水分攝入等原則。

1、少量多餐

每日可分5-6次進食,單次食量控制在常規(guī)餐量的1/2至2/3。優(yōu)先選擇米粥、軟面條等碳水化合物類主食,減輕胃腸負擔(dān)。兩餐間隔建議2-3小時,避免空腹狀態(tài)刺激胃酸分泌。進食速度需緩慢,充分咀嚼有助于消化吸收。

2、低纖維食物

急性期應(yīng)避免粗糧、芹菜等粗纖維蔬菜,可選用南瓜、胡蘿卜等煮軟的根莖類蔬菜。水果需去皮去籽,蘋果、香蕉等可蒸煮后食用。膳食纖維每日攝入量建議不超過10克,緩解期可逐步增加至15克。烹飪方式以蒸煮燉為主,禁用油炸燒烤。

3、優(yōu)質(zhì)蛋白補充

選擇魚肉、雞胸肉等低脂動物蛋白,每日攝入量按1-1.5克/公斤體重計算。雞蛋宜采用蛋羹形式,避免煎蛋。豆制品選用嫩豆腐、豆?jié){等易消化品類,避免油炸豆干。奶類優(yōu)先選擇低乳糖配方,若出現(xiàn)腹脹需暫停飲用。

4、限制高糖高脂

禁用巧克力、奶油蛋糕等高糖點心,甜味水果每日不超過150克。肥肉、動物皮脂等飽和脂肪酸需嚴格限制,食用油每日控制在15毫升以內(nèi)。加工食品如火腿腸、薯片等含添加劑食物應(yīng)完全避免。烹調(diào)禁用辣椒、芥末等刺激性調(diào)味料。

5、保證水分攝入

每日飲水量按50毫升/公斤體重計算,分次少量飲用溫水或淡鹽水??蛇m量飲用米湯、藕粉等流質(zhì),溫度保持在40℃左右。避免碳酸飲料、含咖啡因飲品。嘔吐頻繁時可使用口服補液鹽,每次嘔吐后補充50-100毫升液體。

家長需密切觀察患兒進食后反應(yīng),記錄食物耐受情況。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物?;謴?fù)期飲食過渡需循序漸進,每2-3天引入一種新食物。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,避免交叉感染。保證充足睡眠有助于胃腸功能修復(fù),每日睡眠時間不少于10小時。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
贺兰县| 阆中市| 阿拉尔市| 荥阳市| 平陆县| 衡水市| 镇安县| 普宁市| 崇左市| 边坝县| 喀什市| 自治县| 永平县| 镇原县| 阿拉善右旗| 犍为县| 唐河县| 方城县| 莱州市| 孙吴县| 江孜县| 隆尧县| 乐清市| 陆良县| 元谋县| 平原县| 贵阳市| 常熟市| 平谷区| 株洲市| 诸城市| 阿坝| 阜阳市| 盖州市| 莱阳市| 陇川县| 桐庐县| 融水| 潮州市| 青田县| 沾化县|