慢性痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。慢性痛風(fēng)通常由尿酸排泄減少、尿酸生成過多、高嘌呤飲食、肥胖、遺傳等因素引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。適量增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入，如牛奶、西藍(lán)花、櫻桃等。限制酒精攝入，尤其是啤酒和烈酒可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
2、增加飲水量
每日保持2000-3000毫升飲水量可促進(jìn)尿酸排泄，建議選擇白開水、淡茶等。避免含糖飲料和果汁，因其可能增加尿酸生成。分次少量飲水效果更佳，尤其在晨起和睡前適量飲水。
3、藥物治療
慢性期可遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄，或非布司他片抑制尿酸生成。急性發(fā)作時(shí)可使用秋水仙堿片緩解癥狀，或雙氯芬酸鈉緩釋片減輕炎癥。長(zhǎng)期控制需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不可自行調(diào)整劑量。
4、物理治療
急性發(fā)作時(shí)可對(duì)受累關(guān)節(jié)進(jìn)行冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。慢性期可嘗試溫水浴或熱敷，溫度控制在40℃左右。適度按摩周圍肌肉組織，避免直接按壓紅腫關(guān)節(jié)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于形成痛風(fēng)石且影響關(guān)節(jié)功能的患者，可考慮手術(shù)清除痛風(fēng)石。關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞者可進(jìn)行關(guān)節(jié)成形術(shù)或置換術(shù)。術(shù)前需控制尿酸水平穩(wěn)定，術(shù)后仍需長(zhǎng)期藥物管理和飲食控制。
慢性痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持低嘌呤飲食，每日保持適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，控制體重在正常范圍。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫(yī)。避免關(guān)節(jié)受涼和過度勞累，穿著寬松舒適的鞋襪。建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠有助于病情控制。出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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龜齡集丸有什么作用
龜齡集丸的主要作用有溫腎助陽、補(bǔ)益氣血、強(qiáng)筋健骨、調(diào)理脾胃、延緩衰老等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫腎助陽龜齡集丸中的鹿茸、淫羊藿等成分具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。該203次瀏覽
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