IgA腎病患者可以適量吃低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素食物、低磷食物、低鉀食物、富含膳食纖維食物等,有助于延緩病情進展。建議在醫(yī)生指導下結合個體情況調(diào)整飲食結構。
IgA腎病患者需控制每日鈉鹽攝入在3-5克以內(nèi),可選擇雞胸肉、雞蛋清、脫脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。這類食物既能滿足機體蛋白需求,又可減輕腎臟代謝負擔。避免食用臘肉、咸菜等高鹽加工食品。
新鮮蔬菜水果如西藍花、胡蘿卜、蘋果等富含維生素A/C/E,具有抗氧化作用,有助于減輕腎臟氧化應激損傷。但需注意控制高鉀水果如香蕉、橙子的攝入量,每日水果總量建議200-300克。
腎功能受損時易出現(xiàn)磷代謝紊亂,建議選擇冬瓜、黃瓜、綠豆芽等低磷蔬菜,避免動物內(nèi)臟、堅果等高磷食物。必要時可使用磷結合劑,但需嚴格遵醫(yī)囑。
當出現(xiàn)血鉀升高時應限制鉀攝入,可選擇白菜、梨、菠蘿等低鉀食材,避免土豆、蘑菇、紫菜等富鉀食物。烹飪時可用水浸泡或焯煮減少鉀含量。
燕麥、糙米等全谷物及木耳、海帶等菌藻類富含膳食纖維,有助于維持腸道健康,減少氮質(zhì)廢物吸收。每日建議攝入25-30克膳食纖維,分次少量進食避免胃腸不適。
IgA腎病患者除注意飲食外,還需定期監(jiān)測血壓、尿蛋白及腎功能指標,保持每日尿量1500-2000毫升。避免劇烈運動及過度勞累,保證充足睡眠。若出現(xiàn)水腫、尿量減少等癥狀應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下調(diào)整治療方案,必要時聯(lián)合使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊等藥物控制病情進展。
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