35周胎兒發(fā)育情況主要表現(xiàn)為器官功能趨于成熟、皮下脂肪持續(xù)積累、胎動模式改變，并處于為分娩做準(zhǔn)備的最后階段。
一、器官功能成熟
胎兒的肺部是此階段發(fā)育的關(guān)鍵。肺泡表面活性物質(zhì)的分泌量顯著增加，這種物質(zhì)能降低肺泡表面張力，防止呼吸時肺泡塌陷，為出生后建立自主呼吸奠定重要基礎(chǔ)。消化系統(tǒng)功能也進一步完善，腸道內(nèi)已形成胎糞。胎兒的肝臟已具備部分代謝和儲存功能。神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)發(fā)育，大腦溝回加深，對外界聲音、光線等刺激的反應(yīng)更為明顯，睡眠與覺醒周期也更為規(guī)律。
二、皮下脂肪增厚
胎兒在此時期皮下脂肪組織快速堆積，皮膚由之前的紅色、皺褶狀逐漸變得光滑、豐滿，呈現(xiàn)粉紅色外觀。脂肪的積累不僅有助于胎兒出生后維持體溫，也是其體重快速增長的主要原因之一。此時胎兒的體型看起來更加圓潤，四肢變得飽滿，為適應(yīng)子宮外環(huán)境儲備了必要的能量。
三、胎動模式變化
隨著胎兒體積增大，子宮內(nèi)空間相對變小，胎動的形式會發(fā)生改變。大幅度的翻滾式胎動減少，取而代之的是更有力的踢動、伸展或局部的扭動。孕婦可能會感覺到胎兒在肋骨下的頂撞或在骨盆區(qū)域的擠壓感。胎動次數(shù)和強度依然是評估胎兒健康狀況的重要指標(biāo)，需注意每日胎動規(guī)律。
四、體重與身長增長
胎兒在此階段體重增長迅速，平均每周可增加約200克。到35周末，胎兒身長通?？蛇_(dá)44至46厘米，體重約2300至2500克。頭圍與腹圍持續(xù)增長，雙頂徑等指標(biāo)是超聲評估胎兒生長發(fā)育是否符合孕周的重要參數(shù)。持續(xù)的均衡營養(yǎng)攝入對支持胎兒此階段的快速生長至關(guān)重要。
五、為分娩做準(zhǔn)備
胎兒的頭部多數(shù)已進入骨盆入口，即“入盆”，為自然分娩創(chuàng)造條件。其頭骨尚未完全閉合，留有囟門，這有利于在分娩過程中發(fā)生輕度重疊，適應(yīng)產(chǎn)道。胎兒體內(nèi)的免疫系統(tǒng)從母體獲得更多的抗體，以幫助其在出生后最初一段時間內(nèi)抵抗感染。胎兒已基本具備在子宮外存活的能力。
孕35周已進入圍產(chǎn)期，定期產(chǎn)檢至關(guān)重要，應(yīng)密切監(jiān)測胎心、胎動、宮縮及血壓、尿蛋白等情況。孕婦需注意營養(yǎng)均衡，保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鐵和DHA的攝入，為胎兒最后階段的發(fā)育提供支持。適當(dāng)活動有助于控制體重和促進血液循環(huán)，但應(yīng)避免勞累和劇烈運動。準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品，了解分娩征兆，如出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血量增多等情況，需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定，與醫(yī)護人員充分溝通，為迎接新生兒做好身心準(zhǔn)備。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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