化療引起的惡心可通過適量食用生姜、蘇打餅干、酸奶、香蕉、蘋果等食物緩解,也可遵醫(yī)囑使用昂丹司瓊片、格拉司瓊注射液、甲氧氯普胺片、阿瑞匹坦膠囊、地塞米松片等藥物。建議及時(shí)與主治醫(yī)生溝通,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整飲食和用藥方案。
生姜含有姜烯酚和姜辣素,能抑制胃腸黏膜炎癥反應(yīng),減輕化療藥物對(duì)消化道的刺激??蓪Ⅴr姜切片泡水飲用,或加入粥中食用,每日攝入量不宜超過10克。脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。
蘇打餅干為堿性食物,能中和胃酸,緩解胃部灼燒感。其干燥質(zhì)地有助于吸附胃液,建議選擇無(wú)糖低鹽款式,每次食用3-5片為宜。搭配少量溫水吞咽效果更佳。
酸奶含益生菌和鈣質(zhì),能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解化療導(dǎo)致的腸道功能紊亂。選擇無(wú)添加的原味酸奶,冷藏后少量多次飲用,每次100-150毫升。乳糖不耐受者應(yīng)避免。
香蕉富含鉀離子和果膠,能補(bǔ)充電解質(zhì)并形成胃腸保護(hù)膜。成熟香蕉更易消化,每日可食用1-2根。糖尿病患者需控制攝入量,腎功能異常者應(yīng)咨詢醫(yī)生。
蘋果中的果膠和有機(jī)酸能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),去皮食用可減少纖維刺激。建議選擇甜度適中的品種,切成小塊緩慢咀嚼。胃酸過多者可蒸煮后食用。
該藥為5-HT3受體拮抗劑,適用于順鉑等強(qiáng)致吐化療方案引起的急性惡心嘔吐。常見劑型有4毫克和8毫克片劑,需在化療前30分鐘服用。可能引起頭痛或便秘等不良反應(yīng)。
靜脈用止吐藥,通過阻斷中樞及外周5-HT3受體發(fā)揮作用,多用于中高度致吐風(fēng)險(xiǎn)化療。通常單次劑量1-3毫克,肝功能不全者需調(diào)整用量。注射部位可能出現(xiàn)紅腫。
多巴胺受體拮抗劑,能增強(qiáng)胃腸動(dòng)力,對(duì)延遲性惡心效果較好。常用10毫克規(guī)格,餐前服用。長(zhǎng)期使用可能引發(fā)錐體外系反應(yīng),老年患者慎用。
NK-1受體拮抗劑,針對(duì)化療后72小時(shí)內(nèi)的延遲性嘔吐。標(biāo)準(zhǔn)劑量為化療前125毫克,后續(xù)兩天80毫克/日。與地塞米松聯(lián)用可增強(qiáng)療效,需注意藥物相互作用。
糖皮質(zhì)激素類藥物,常作為止吐方案的輔助用藥。常用0.75毫克規(guī)格,短期使用可減輕炎癥反應(yīng)。糖尿病患者使用期間需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。
化療期間建議采用少量多餐的進(jìn)食方式,每日可分6-8餐,避免空腹或過飽。食物溫度以接近體溫為宜,過熱或過冷均可能刺激胃黏膜。進(jìn)餐時(shí)保持坐姿,餐后30分鐘內(nèi)避免平臥??蓢L試薄荷糖或檸檬片含服緩解惡心感。保持口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或無(wú)法進(jìn)食,應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)療團(tuán)隊(duì)進(jìn)行靜脈營(yíng)養(yǎng)支持。記錄每日飲食和癥狀變化,復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考調(diào)整方案。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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