腰間盤膨出是指腰椎間盤纖維環(huán)未破裂但向外膨隆的病理狀態(tài),屬于腰椎間盤退行性改變的早期表現(xiàn)。
腰椎間盤由中央的髓核和外周的纖維環(huán)構(gòu)成,膨出是纖維環(huán)在壓力下整體均勻外凸,但未發(fā)生斷裂。這種改變多發(fā)生在L4-L5、L5-S1節(jié)段,與長(zhǎng)期負(fù)重、姿勢(shì)不良等因素相關(guān)。
椎間盤含水量隨年齡增長(zhǎng)下降,彈性減弱后易受垂直壓力影響向外膨出。膨出程度較輕時(shí)可能僅壓迫后縱韌帶,嚴(yán)重時(shí)可刺激竇椎神經(jīng)引發(fā)腰痛。
多數(shù)患者表現(xiàn)為下腰部鈍痛,久坐或彎腰時(shí)加重,平臥緩解。部分伴有臀部放射痛,但通常不超過(guò)膝關(guān)節(jié),區(qū)別于椎間盤突出的根性放射痛。
MRI檢查可見(jiàn)椎間盤對(duì)稱性超出椎體邊緣,T2加權(quán)像顯示髓核信號(hào)減低。CT顯示膨出間盤邊緣光滑,與突出的局限性隆起不同。
約三成膨出可能自行回納,部分維持穩(wěn)定狀態(tài),少數(shù)進(jìn)展為突出或脫出。體重控制、核心肌群鍛煉有助于延緩進(jìn)展。
腰間盤膨出患者應(yīng)避免久坐久站,每小時(shí)變換體位并做腰部伸展運(yùn)動(dòng);睡眠選擇硬板床,側(cè)臥時(shí)雙膝間夾枕減輕腰椎壓力;日常搬重物時(shí)保持腰部直立,通過(guò)屈髖屈膝完成動(dòng)作;可進(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化腰背?。患毙云谔弁纯墒褂梦⒉ɡ懑熅徑獍Y狀,但須在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。若出現(xiàn)下肢麻木、肌力下降需及時(shí)就診排除神經(jīng)壓迫。
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
171次瀏覽
83次瀏覽
237次瀏覽
163次瀏覽
119次瀏覽
小孩冬天時(shí)出現(xiàn)眼屎多是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
陰道前壁彭出不手術(shù)嚴(yán)重嗎
1個(gè)問(wèn)答
出水痘瘦了好幾斤正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰間盤骨突出一定要做手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
出水痘9天了什么時(shí)候能好啊
1個(gè)問(wèn)答
陰道前壁彭出不手術(shù)會(huì)嚴(yán)重么?有什么不手術(shù)
1個(gè)問(wèn)答
寶寶是不是38周就要出生了
1個(gè)問(wèn)答
眼睛紅腫出水痘怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
出水痘長(zhǎng)濃了怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
內(nèi)火太盛老出虛汗可以吃牛黃毒片嗎
1個(gè)問(wèn)答