孕婦通常能適量吃鱈魚腸,但是如果孕婦對(duì)鱈魚腸具有過(guò)敏反應(yīng),則不能吃。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
1.能:鱈魚腸是一種比較常見(jiàn)的食物,主要由鱈魚肉、淀粉等成分制成,含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素,孕婦食用后可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量,促進(jìn)骨骼發(fā)育,還能起到促進(jìn)食欲、預(yù)防心腦血管疾病等作用。因此孕婦一般能吃鱈魚腸,對(duì)胎兒的健康發(fā)育有益。不過(guò)在食用時(shí)應(yīng)注意控制量,以免過(guò)多食用后引起消化不良。
2.不能:如果孕婦對(duì)鱈魚腸具有過(guò)敏反應(yīng),則不可以吃,否則可能導(dǎo)致局部瘙癢、胸悶、氣促等過(guò)敏癥狀,引起身體不適,從而對(duì)身體造成傷害,不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦在妊娠期間應(yīng)注意合理飲食,可適當(dāng)食用新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充富含鈣元素的食物,比如雞蛋、牛奶等,同時(shí)注意休息,避免過(guò)度勞累,以免影響胎兒的發(fā)育。
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