孕婦通常能適當吃鱘魚腸,但是孕婦不能吃得過多。
孕婦在妊娠期間身體虛弱,需要及時為身體補充營養(yǎng),而鱘魚腸中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等成分,孕婦適當吃能夠補充身體所需的能量,增強飽腹感,并且鱘魚腸中含有不飽和脂肪酸,能夠增加血管的彈性,能起到保護孕婦的心血管的作用,改善血液循環(huán)。因此,孕婦能適當吃鱘魚腸。但是孕婦不能吃得過多,以免增加胃腸消化負擔。在食用時,需將鱘魚腸充分加熱,避免生冷的食物刺激胃腸,導致腹瀉、嘔吐等不適癥狀出現(xiàn)。
建議孕婦定期前往醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進行產(chǎn)前檢查,在日常生活中養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,避免過度勞累,保持充足的睡眠,有助于身體能得到較好的休息,從而能提高身體抵抗力。
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