嗓子發(fā)炎一直不好可能由病毒感染、細菌感染、過敏反應、用嗓過度、胃食管反流等原因引起,可通過抗感染治療、抗過敏治療、調(diào)整生活習慣等方式緩解。
病毒感染是嗓子發(fā)炎的常見原因,多由鼻病毒、腺病毒等引起,常伴隨咽痛、聲音嘶啞、咳嗽等癥狀。治療以對癥為主,可遵醫(yī)囑使用復方甘草片、西瓜霜含片、藍芩口服液等藥物緩解癥狀。日常需多飲水,避免辛辣刺激食物。
鏈球菌等細菌感染可能導致嗓子發(fā)炎遷延不愈,表現(xiàn)為咽部充血、扁桃體腫大伴膿點。需就醫(yī)進行咽拭子檢查,確診后可選用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒、羅紅霉素分散片等抗生素治療。治療期間應完成全程用藥。
花粉、塵螨等過敏原刺激可引發(fā)慢性咽喉炎,特征為咽癢、干咳無痰。建議進行過敏原檢測,確診后可選用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。日常需保持環(huán)境清潔,減少接觸過敏原。
教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶長期超負荷使用,易出現(xiàn)聲帶水腫、充血等慢性損傷。建議控制用嗓強度,配合霧化吸入治療,可使用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物。發(fā)聲訓練有助于恢復聲帶功能。
胃酸反流至咽喉部可導致化學性炎癥,表現(xiàn)為晨起咽干、異物感。需改善飲食習慣,睡前3小時禁食,抬高床頭15-20厘米??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等抑酸促動力藥物。
嗓子發(fā)炎持續(xù)不愈時應避免吸煙飲酒,保持室內(nèi)濕度40%-60%,每日飲水1500-2000毫升。飲食以溫涼流質(zhì)為主,可適量食用雪梨、銀耳等潤喉食物。若癥狀超過2周未緩解或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等情況,需及時耳鼻喉科就診排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。
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