扁桃體疼可通過生活護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式緩解。扁桃體疼可能與細(xì)菌感染、病毒感染、環(huán)境刺激、扁桃體結(jié)石、扁桃體周圍膿腫等因素有關(guān)。
保持口腔清潔有助于減輕扁桃體疼痛。可以使用溫鹽水漱口,每日重復(fù)多次,幫助減少咽部細(xì)菌。適當(dāng)增加飲水量,選擇溫水或蜂蜜水,避免飲用過燙或刺激性飲品。保證充足休息,減少說話頻率,避免咽喉肌肉過度緊張。飲食以清淡、柔軟為主,如粥、爛面條等,避免辛辣、堅(jiān)硬食物刺激扁桃體。
冷敷或溫敷頸部外側(cè)可能緩解扁桃體區(qū)域腫脹感。使用毛巾包裹冰袋或溫水袋,敷于下頜角位置,每次持續(xù)短時(shí)間。蒸汽吸入也是一種方法,在安全環(huán)境下面對(duì)熱水杯口呼吸水蒸氣,有助于濕潤(rùn)咽喉黏膜。但需注意避免燙傷,且該方法僅作為輔助措施。
細(xì)菌感染引起的扁桃體疼需遵醫(yī)囑使用抗生素。例如阿莫西林膠囊可抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成,頭孢克肟顆粒對(duì)革蘭氏陰性菌有效,阿奇霉素片適用于敏感菌所致感染。病毒感染時(shí)可使用抗病毒藥物如利巴韋林顆粒,或配合解熱鎮(zhèn)痛藥布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。用藥須嚴(yán)格遵循醫(yī)師指導(dǎo),不可自行調(diào)整劑量。
扁桃體隱窩內(nèi)脫落上皮和細(xì)菌積聚可能形成結(jié)石,導(dǎo)致持續(xù)性異物感和疼痛。癥狀包括咽部刺痛、口臭、吞咽梗阻感。治療以清除結(jié)石為主,較小結(jié)石可通過漱口排出,較大者需醫(yī)生用專業(yè)器械取出。反復(fù)發(fā)作者可考慮扁桃體切除術(shù),如低溫等離子消融術(shù)。
扁桃體炎未及時(shí)控制可能發(fā)展為周圍組織化膿性感染,形成膿腫。患者常出現(xiàn)單側(cè)劇烈咽痛、張口困難、發(fā)熱等癥狀。需緊急就醫(yī)進(jìn)行膿腫切開引流,并靜脈注射抗生素如注射用頭孢曲松鈉。術(shù)后配合漱口和流質(zhì)飲食,預(yù)防復(fù)發(fā)。
扁桃體疼痛期間應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免干燥環(huán)境刺激咽喉。飲食中可適量增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子等,增強(qiáng)抵抗力。若疼痛持續(xù)超過三日或伴有高熱、呼吸困難等癥狀,須立即就診耳鼻喉科。日常戒煙限酒,加強(qiáng)鍛煉,預(yù)防上呼吸道感染,減少扁桃體炎發(fā)作概率。
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