咽炎嚴(yán)重時(shí)可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎加重通常與感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏、胃酸反流、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
避免辛辣、過(guò)燙或堅(jiān)硬食物刺激咽喉黏膜,選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋。每日飲水1500-2000毫升,可適量飲用蜂蜜水或羅漢果茶潤(rùn)喉。吸煙飲酒會(huì)加重炎癥,需嚴(yán)格戒除。
每日用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次,進(jìn)食后及時(shí)清潔口腔??墒褂醚恃讎婌F劑如開(kāi)喉劍噴霧劑局部消炎。避免用力咳嗽或清嗓動(dòng)作,防止聲帶損傷。
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。病毒感染可用利巴韋林顆?;蚱训厮{(lán)消炎口服液。咽喉腫痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。
急性發(fā)作伴呼吸困難時(shí),可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,每日2-3次減輕黏膜水腫。霧化后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水,防止藥物被沖刷。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性肥厚性咽炎,經(jīng)保守治療無(wú)效者可考慮低溫等離子消融術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周,逐步恢復(fù)流質(zhì)飲食,定期復(fù)查防止粘連。
咽炎患者需保持室內(nèi)濕度50%-60%,冬季外出佩戴口罩防寒。規(guī)律作息避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大,應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。日常可含服西地碘含片或銀黃含化片維護(hù)咽喉黏膜屏障功能。
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