老人肺炎需要注意預(yù)防感染、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)癥狀和及時(shí)就醫(yī)。肺炎可能由細(xì)菌、病毒或真菌感染引起，老年人因免疫力下降更容易患病，需特別關(guān)注呼吸頻率、體溫和精神狀態(tài)變化。
1、預(yù)防感染
保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。避免接觸感冒或流感患者，外出佩戴口罩。注意手衛(wèi)生，使用肥皂和流動(dòng)水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。定期對(duì)常用物品表面進(jìn)行消毒，如門把手、遙控器等。接種肺炎疫苗和流感疫苗有助于降低感染概率。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等易消化食物。增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素C和抗氧化物質(zhì)。少量多餐，避免一次性進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)飲用溫水，保持呼吸道濕潤(rùn)。對(duì)于吞咽困難的老人，可將食物制成糊狀或流質(zhì)。
3、規(guī)范用藥
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片或左氧氟沙星片等。按時(shí)服用祛痰藥物如氨溴索口服溶液，幫助排痰。使用退熱藥物如對(duì)乙酰氨基酚片控制體溫。不得自行增減藥量或停藥，即使癥狀緩解也需完成整個(gè)療程。注意觀察藥物不良反應(yīng)，如皮疹、腹瀉等。
4、監(jiān)測(cè)癥狀
每日測(cè)量體溫2-3次，關(guān)注是否持續(xù)發(fā)熱。觀察咳嗽性質(zhì)變化，注意痰液顏色和量。記錄呼吸頻率，正常值為每分鐘12-20次。注意精神狀態(tài)，如出現(xiàn)嗜睡或煩躁需警惕。監(jiān)測(cè)血氧飽和度，低于93%應(yīng)立即就醫(yī)。留意尿量變化，防止脫水或腎功能異常。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促、嘴唇發(fā)紫等癥狀應(yīng)立即送醫(yī)?？人约又匕樾赝椿蚩┭杈o急處理。精神萎靡、食欲明顯下降提示病情惡化。血氧飽和度持續(xù)低于90%需住院治療。合并慢性病急性發(fā)作如心衰、糖尿病酮癥酸中毒等需多學(xué)科會(huì)診。治療后癥狀無(wú)改善或反復(fù)發(fā)作需進(jìn)一步檢查。
老人肺炎康復(fù)期需保持適度活動(dòng)，如床邊坐起、緩慢行走等，避免長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致肺不張。維持室內(nèi)溫度在20-24攝氏度，濕度50%-60%?？祻?fù)后定期復(fù)查胸片或CT，評(píng)估肺部炎癥吸收情況。建立健康檔案，記錄每次發(fā)病情況和治療經(jīng)過(guò)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護(hù)理技能，掌握叩背排痰和體位引流方法。心理疏導(dǎo)同樣重要，幫助老人消除對(duì)疾病的恐懼和焦慮情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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