骨關(guān)節(jié)炎的癥狀主要包括關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形。
關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀,初期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛,休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展,疼痛可能持續(xù)存在,甚至在夜間加重。疼痛部位通常位于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等負(fù)重或頻繁活動(dòng)的關(guān)節(jié)。
患者常出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象,即早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)僵硬感明顯,活動(dòng)后可逐漸緩解。僵硬持續(xù)時(shí)間一般不超過(guò)30分鐘,這是與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要區(qū)別特征。
由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥反應(yīng)和骨贅形成,患處可能出現(xiàn)腫脹。腫脹程度與病情嚴(yán)重程度相關(guān),觸診時(shí)可感到關(guān)節(jié)周?chē)M織增厚,有時(shí)可觸及骨性突起。
隨著軟骨磨損加重,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸減小。患者可能出現(xiàn)下蹲困難、上下樓梯不便等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可聽(tīng)到關(guān)節(jié)摩擦音或感到關(guān)節(jié)卡頓。
晚期患者可見(jiàn)明顯關(guān)節(jié)畸形,如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻、手指赫伯登結(jié)節(jié)等。這些結(jié)構(gòu)改變多不可逆,會(huì)進(jìn)一步影響關(guān)節(jié)功能。
骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);適度進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng);注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼;飲食上可適當(dāng)增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)類(lèi);癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療或考慮手術(shù)治療方案。
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