手指輕微骨折一般需要4-6周恢復(fù)?;謴?fù)時(shí)間與骨折部位、固定方式、年齡及康復(fù)護(hù)理等因素相關(guān)。
手指輕微骨折通常指未移位或輕度移位的閉合性骨折,常見(jiàn)于末節(jié)或中節(jié)指骨。采用夾板或支具固定后,多數(shù)患者在3-4周可見(jiàn)骨痂形成,此時(shí)可逐步開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。5-6周時(shí)骨折線模糊,可解除外固定并加強(qiáng)功能鍛煉。兒童因代謝旺盛可能縮短至3-5周,老年人或合并骨質(zhì)疏松者可能延長(zhǎng)至6-8周??祻?fù)期間需定期復(fù)查X線,觀察骨愈合進(jìn)度。過(guò)早活動(dòng)可能導(dǎo)致畸形愈合,延遲活動(dòng)可能引發(fā)關(guān)節(jié)僵硬。
恢復(fù)期間應(yīng)保持患肢抬高減輕腫脹,避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食需增加牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)食物,配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。若出現(xiàn)固定松動(dòng)、持續(xù)疼痛或皮膚發(fā)紺,須及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。后期可通過(guò)握力球訓(xùn)練恢復(fù)手指靈活性,但半年內(nèi)需避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)以防二次損傷。
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