遺精的治療方法需根據(jù)病因選擇,生理性遺精無須特殊治療,病理性遺精可采用生活方式調(diào)整、藥物治療或中醫(yī)調(diào)理。遺精可能與性刺激過多、前列腺炎、神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)。
生理性遺精是正常現(xiàn)象,多見于青春期男性或長(zhǎng)期無性生活的成年人,通常無須干預(yù)。減少接觸性刺激內(nèi)容、避免穿緊身內(nèi)褲、睡前排空膀胱有助于降低發(fā)生頻率。若因頻繁遺精影響生活質(zhì)量,可嘗試?yán)浞髸?huì)陰部或進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。病理性遺精需針對(duì)原發(fā)病治療,如前列腺炎患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、左氧氟沙星片等藥物,神經(jīng)衰弱者可配合谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。中醫(yī)認(rèn)為腎氣不固型遺精可用金鎖固精丸,心腎不交型適用天王補(bǔ)心丹,需經(jīng)辨證后用藥。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累或熬夜。飲食上少食辛辣刺激食物,適當(dāng)增加山藥、蓮子等健脾固腎食材。適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、慢跑有助于改善體質(zhì)。若遺精伴隨疼痛、尿道分泌物或持續(xù)超過每周3次,建議及時(shí)就診泌尿外科或男科排查病因。
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