懷孕37周胎兒發(fā)育標準主要包括雙頂徑85-95毫米、股骨長65-75毫米、腹圍290-330毫米,體重約2500-3000克,各器官基本發(fā)育成熟。
雙頂徑是胎兒頭部左右兩側(cè)最寬部分的長度,37周時通常為85-95毫米,反映顱腦發(fā)育情況。股骨長指大腿骨長度,該階段正常范圍為65-75毫米,與胎兒身高增長相關。腹圍測量胎兒腹部周長,標準值在290-330毫米,能評估營養(yǎng)吸收狀況。體重增長至2500-3000克,皮下脂肪繼續(xù)積累為出生做準備。胎兒肺部表面活性物質(zhì)分泌充足,消化系統(tǒng)具備初步功能,神經(jīng)系統(tǒng)可協(xié)調(diào)基礎反射動作。
胎心率維持在110-160次/分鐘,胎動頻率每小時3-5次為正常。胎盤成熟度多達到Ⅱ-Ⅲ級,羊水量約800-1000毫升。胎兒頭圍約310-350毫米,與雙頂徑共同判斷頭盆是否對稱。皮膚皺褶減少呈粉紅色,指甲生長至指尖末端。聽覺系統(tǒng)完全發(fā)育,能辨識母親聲音,瞳孔對光反射逐漸形成。
孕37周需每周進行胎心監(jiān)護和超聲檢查,監(jiān)測胎盤功能及羊水指數(shù)。保持每日左側(cè)臥位休息2-3小時改善胎盤供血,飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,如瘦肉、動物肝臟等。避免長時間站立或劇烈活動,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動減少50%以上應立即就醫(yī)。準備待產(chǎn)包時需包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、新生兒衣物及護理用品,提前熟悉分娩征兆和就醫(yī)路線。
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