預(yù)防干槽癥可通過保持口腔衛(wèi)生、避免拔牙后劇烈活動、合理飲食、遵醫(yī)囑護(hù)理、戒煙限酒等措施實(shí)現(xiàn)。干槽癥是拔牙后牙槽窩骨面暴露的炎癥反應(yīng)，多由血凝塊脫落或感染引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
拔牙后24小時內(nèi)避免刷牙漱口，防止血凝塊脫落。24小時后可輕柔漱口，使用氯己定含漱液等抗菌漱口水幫助減少口腔細(xì)菌。日常堅(jiān)持早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫，降低食物殘?jiān)鼫麸L(fēng)險。口腔衛(wèi)生不良可能增加細(xì)菌滋生概率，間接導(dǎo)致干槽癥。
2、避免劇烈活動
拔牙后48小時內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動、重體力勞動或長時間低頭動作。此類行為可能升高血壓或造成口腔負(fù)壓，導(dǎo)致血凝塊移位。建議靜臥休息時抬高頭部，避免用力擤鼻涕或吮吸動作。運(yùn)動員或體力勞動者需調(diào)整術(shù)后工作計(jì)劃。
3、合理飲食
術(shù)后2小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過熱、辛辣或堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。24小時后逐步過渡到軟食，推薦雞蛋羹、土豆泥等高蛋白易咀嚼食物。使用非手術(shù)側(cè)咀嚼，減少食物殘?jiān)M(jìn)入牙槽窩的概率。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于創(chuàng)面愈合。
4、遵醫(yī)囑護(hù)理
嚴(yán)格按牙醫(yī)指導(dǎo)使用抗生素如阿莫西林膠囊、甲硝唑片預(yù)防感染。若放置明膠海綿或止血紗布，不可自行取出。出現(xiàn)異常疼痛或異味時及時復(fù)診，醫(yī)生可能采用碘仿紗條填塞或鎮(zhèn)痛藥物處理。避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面。
5、戒煙限酒
煙草中的尼古丁會收縮血管影響血供，酒精則可能溶解血凝塊。建議術(shù)前3天至術(shù)后1周完全戒煙，至少2周內(nèi)禁止飲酒。電子煙同樣存在負(fù)壓吸吮動作，需一并避免。長期吸煙者拔牙前可咨詢醫(yī)生關(guān)于尼古丁替代療法的使用。
除上述措施外，糖尿病患者需提前控制血糖，女性避開月經(jīng)期拔牙。術(shù)后可冰敷面部減輕腫脹，但避免直接接觸皮膚。若需使用吸管飲水，建議延遲至3天后。日常注意觀察創(chuàng)面愈合情況，出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐臭味或可見骨面暴露時，須立即就醫(yī)進(jìn)行清創(chuàng)和藥物治療。恢復(fù)期間保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果促進(jìn)組織修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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龜齡集的功效與右歸丸相同嗎
龜齡集與右歸丸的功效不完全相同，但部分作用存在重疊。建議患者遵醫(yī)囑根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。1、功效差異龜齡集主要由人參、鹿茸、海馬等組成，具有補(bǔ)腎壯陽、益精填髓的功效，適用于腎陽不足引起的陽痿早泄、腰膝酸軟等癥。右歸丸則含熟地黃、山藥、山茱萸等成分，側(cè)重溫197次瀏覽
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