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如何有效防治聲帶小結(jié)

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聲帶小結(jié)可通過發(fā)聲訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式防治,通常由用聲過度、胃酸反流、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、發(fā)聲訓(xùn)練

通過專業(yè)嗓音訓(xùn)練糾正錯誤發(fā)聲方式能有效防治聲帶小結(jié)。腹式呼吸訓(xùn)練可減少聲帶摩擦,音調(diào)調(diào)整練習(xí)能避免聲帶過度閉合。建議每日進(jìn)行10分鐘哼鳴練習(xí),發(fā)聲時保持喉部放松。長期過度用嗓者需定期接受言語治療師指導(dǎo)。

2、藥物治療

聲帶小結(jié)急性期可遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片減輕水腫,配合甘桔冰梅片緩解咽喉不適。合并胃酸反流時需服用奧美拉唑腸溶膠囊控制反流。伴發(fā)感染時可使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗炎。藥物需配合聲帶休息使用。

3、手術(shù)治療

保守治療無效的頑固性聲帶小結(jié)需行支撐喉鏡下聲帶小結(jié)切除術(shù)。全麻后通過喉顯微器械精確切除增生組織,術(shù)后禁聲2周。對于職業(yè)用嗓者,可考慮二氧化碳激光輔助手術(shù)減少瘢痕形成。

4、病因控制

胃食管反流患者需睡前3小時禁食,抬高床頭15度。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免接觸粉塵等刺激物,必要時使用氯雷他定片。教師、歌手等職業(yè)用嗓人群建議配備便攜式擴(kuò)音設(shè)備,每小時發(fā)聲不超過45分鐘。

5、綜合護(hù)理

每日保證2000毫升溫水?dāng)z入,避免咖啡等利尿飲品。蒸汽吸入可緩解聲帶干燥,建議使用生理鹽水霧化。環(huán)境濕度維持在40%-60%,冬季佩戴口罩防冷空氣刺激?;謴?fù)期可食用雪梨百合羹等潤喉膳食。

防治聲帶小結(jié)需建立科學(xué)用嗓習(xí)慣,避免清嗓、尖叫等傷害性動作。職業(yè)用嗓者應(yīng)定期進(jìn)行喉鏡檢查,出現(xiàn)持續(xù)聲嘶超過2周需及時就診。日??删毩?xí)氣泡音放松聲帶,感冒期間特別注意聲帶保護(hù)。控制胃酸反流、過敏等基礎(chǔ)疾病對預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要,術(shù)后患者需嚴(yán)格遵循禁聲期要求。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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