赤色老母菌一般是指紅曲霉,常見(jiàn)用法主要有制作紅曲米、發(fā)酵食品、藥用輔助降血脂、食品著色劑、保健食品原料等。
紅曲霉在蒸熟的米飯中發(fā)酵可制成紅曲米,這種傳統(tǒng)工藝在我國(guó)已有千年歷史。紅曲米呈現(xiàn)天然紫紅色,具有特殊香氣,廣泛用于腐乳、黃酒、臘腸等食品的發(fā)酵過(guò)程。發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的莫納可林類(lèi)物質(zhì)具有生物活性,但需注意發(fā)酵環(huán)境需保持適宜溫濕度。
紅曲霉能分泌多種酶類(lèi),可用于豆制品、肉制品發(fā)酵。在福建紅糟肉、臺(tái)灣紅麴餅等地方特色食品中應(yīng)用廣泛。發(fā)酵產(chǎn)物能賦予食物獨(dú)特風(fēng)味,同時(shí)產(chǎn)生天然紅色素,但發(fā)酵過(guò)程需嚴(yán)格控制雜菌污染,避免產(chǎn)生橘霉素等有害物質(zhì)。
紅曲霉發(fā)酵產(chǎn)物中含有洛伐他汀類(lèi)似物,可作為輔助調(diào)節(jié)血脂的藥用成分。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)制劑,如紅曲膠囊等。不可與降脂藥物聯(lián)用,使用期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能,孕婦及肝病患者禁用。
紅曲紅色素是國(guó)家允許使用的天然食品添加劑,編號(hào)為08.120。常用于火腿、糕點(diǎn)、糖果等食品的著色,使用量需符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。相比人工合成色素更安全,但部分人群可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
紅曲提取物常作為保健食品原料,用于輔助調(diào)節(jié)血脂的保健產(chǎn)品。選購(gòu)時(shí)需認(rèn)準(zhǔn)藍(lán)帽子標(biāo)志,避免購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。健康人群無(wú)須額外補(bǔ)充,中老年人使用前應(yīng)咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師。
使用紅曲霉制品時(shí)需注意儲(chǔ)存條件,開(kāi)封后需密封防潮。傳統(tǒng)自制紅曲食品存在發(fā)酵不均或污染風(fēng)險(xiǎn),建議選擇正規(guī)廠(chǎng)家產(chǎn)品。服用紅曲類(lèi)保健食品期間避免飲酒,出現(xiàn)肌肉酸痛或尿液變深應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常飲食中適量食用紅曲發(fā)酵食品即可,無(wú)須刻意大量攝入。
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