蛋白尿的護理常識主要包括控制飲食、適量運動、定期監(jiān)測、避免感染、遵醫(yī)囑用藥等方面。蛋白尿可能由腎臟疾病、高血壓、糖尿病等因素引起,需根據(jù)具體病因采取針對性護理措施。
減少高鹽、高脂、高蛋白食物的攝入,每日食鹽量控制在3-5克以內(nèi)。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等,避免加重腎臟負擔。存在水腫時應限制水分攝入,每日飲水量不超過1500毫升。
選擇散步、太極拳等低強度有氧運動,每周3-5次,每次30分鐘左右。避免劇烈運動導致腎小球濾過率增加,加重蛋白尿。運動時注意補充水分,防止脫水。
每日晨起用試紙檢測尿液蛋白含量,記錄尿量變化。每月復查24小時尿蛋白定量和腎功能指標。出現(xiàn)泡沫尿增多、水腫加重等情況時及時就醫(yī)。
注意會陰部清潔,預防尿路感染。流感季節(jié)減少外出,必要時接種疫苗。皮膚破損及時消毒處理,防止細菌入血引發(fā)腎炎活動。
按時服用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利片、貝那普利片等減少蛋白尿。使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片時需監(jiān)測血糖血壓。禁用腎毒性藥物如慶大霉素注射液。
蛋白尿患者需保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。冬季注意保暖,防止受涼導致免疫力下降。保持樂觀心態(tài),減輕精神壓力對腎臟的影響。定期復診評估病情進展,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。日??捎涗涳嬍?、運動、用藥情況,就診時提供給醫(yī)生參考。出現(xiàn)嚴重水腫、少尿或無尿等癥狀應立即就醫(yī)。
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