一直拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等因素有關(guān)。腹瀉持續(xù)存在時建議及時就醫(yī)明確病因。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、變質(zhì)或過敏食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。常見伴隨癥狀為臍周陣發(fā)性絞痛，停止攝入可疑食物后癥狀多可緩解。日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食。
2、腸道感染
細(xì)菌性痢疾或輪狀病毒感染可引起水樣便伴發(fā)熱，諾如病毒感染多導(dǎo)致嘔吐與腹瀉交替。發(fā)病可能與進(jìn)食污染食物有關(guān)，需通過糞常規(guī)檢測確診。治療需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽等藥物。
3、腸易激綜合征
精神緊張或內(nèi)臟高敏感性可能誘發(fā)腹瀉型腸易激綜合征，表現(xiàn)為排便后腹痛緩解。癥狀發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能，配合低FODMAP飲食。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起黏液膿血便伴體重下降，腸鏡檢查可見黏膜潰瘍。發(fā)病與免疫異常相關(guān)，需長期使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片控制病情，嚴(yán)重者需生物制劑治療。
5、乳糖不耐受
先天性乳糖酶缺乏者攝入乳制品后會出現(xiàn)腹脹腹瀉，呼氣試驗(yàn)可輔助診斷。建議選擇無乳糖奶粉或補(bǔ)充乳糖酶膠囊，日常避免含乳糖食物攝入。
長期腹瀉患者需保持清淡飲食，適量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水，避免攝入高脂高纖維食物加重腸道負(fù)擔(dān)。注意觀察糞便性狀變化或伴隨發(fā)熱等癥狀時需及時進(jìn)行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查，明確病因后針對性治療。兒童及老年人出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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