血壓高和高血壓不是一回事。血壓高是指測量時血壓數(shù)值暫時性升高，高血壓則是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病。
血壓高可能由情緒緊張、劇烈運動、短時間內(nèi)攝入高鹽食物等生理性因素引起，通常無器質(zhì)性病變，去除誘因后可自行恢復。測量前未靜息、咖啡因攝入過量或寒冷刺激也可能導致一過性血壓升高，這類情況無須特殊治療，建議監(jiān)測血壓變化。
高血壓需滿足非同日三次測量收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱的標準，常伴隨頭暈、心悸等癥狀。原發(fā)性高血壓與遺傳、肥胖等因素相關，繼發(fā)性高血壓可能由腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等疾病引發(fā)。確診后需長期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制，同時需低鹽飲食并定期復查。
日常應注意避免熬夜和情緒激動，減少腌制食品攝入，每周進行快走等有氧運動。建議使用家用血壓計定期監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異常時及時就醫(yī)，避免自行調(diào)整藥物劑量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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