精索靜脈曲張一般無法自愈,但輕度患者可通過生活方式調(diào)整緩解癥狀。精索靜脈曲張的治療方法主要有陰囊托帶支撐、避免久站久坐、適度運動、藥物治療和手術(shù)治療。
陰囊托帶支撐有助于減輕陰囊下墜感,改善局部血液循環(huán),適合日?;顒訒r使用。避免久站久坐可減少腹腔壓力對精索靜脈的壓迫,建議每小時起身活動5-10分鐘。適度運動如游泳、慢跑等能促進下肢血液回流,但需避免舉重等增加腹壓的運動。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用邁之靈片、地奧司明片等改善靜脈張力的藥物。對于重度患者或伴有不育癥狀者,顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù)是常見手術(shù)方式。
精索靜脈曲張患者應(yīng)避免穿緊身褲,選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加富含維生素E和膳食纖維的食物如堅果、全谷物,減少辛辣刺激食物攝入。定期進行陰囊超聲檢查監(jiān)測病情變化,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或生育障礙應(yīng)及時就醫(yī)。夜間睡眠時可墊高臀部促進靜脈回流,避免長時間熱水坐浴加重血管擴張。
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