眼睛有點(diǎn)疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式緩解。
長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,引發(fā)眼睛酸脹疼痛。常見于熬夜、長時(shí)間看電子屏幕等情況。建議每用眼30分鐘閉眼休息5分鐘,或遠(yuǎn)眺綠色植物。熱敷眼周有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥刺痛,可能伴有異物感。環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴過久是常見誘因。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,嚴(yán)重時(shí)需用環(huán)孢素滴眼液。
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼紅、灼痛及分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋滴眼液。避免揉眼并保持毛巾清潔。
角膜上皮損傷后可能出現(xiàn)劇烈眼痛、畏光流淚。外傷、隱形眼鏡使用不當(dāng)是主要誘因。需及時(shí)用氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染,配合重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。
眼壓急劇升高時(shí)會(huì)產(chǎn)生眼球脹痛伴頭痛、視力下降。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓,必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周邊切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生,避免強(qiáng)光刺激,室內(nèi)使用加濕器維持濕度。飲食中多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力模糊等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到眼科就診,避免自行長期使用含激素的眼藥水。兒童出現(xiàn)揉眼、畏光等表現(xiàn)時(shí),家長需警惕倒睫或過敏性結(jié)膜炎可能。
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