眼睛按著疼可能與視疲勞、結膜炎、角膜炎、青光眼、鞏膜炎等因素有關，可通過休息、藥物治療、手術等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、按壓疼痛，可能伴有干澀、畏光。減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，適當熱敷有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液類藥品。
2、結膜炎
細菌或病毒感染引起的結膜炎癥可能造成按壓痛，常伴隨眼紅、分泌物增多。細菌性結膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結膜炎可使用更昔洛韋眼用凝膠。避免揉眼，保持眼部清潔。
3、角膜炎
角膜損傷或感染可能導致劇烈眼痛，按壓時加重，伴有視力模糊、畏光流淚。需緊急就醫(yī)處理，可能需使用阿昔洛韋滴眼液抗病毒或氟康唑滴眼液抗真菌，嚴重者需角膜移植手術。禁止自行使用眼藥水。
4、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時眼球硬如石頭，按壓痛明顯，伴頭痛、惡心嘔吐。屬于眼科急癥，需立即降眼壓治療，可能使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液，必要時行激光虹膜切開術。慢性青光眼需長期使用前列腺素類滴眼液控制。
5、鞏膜炎
自身免疫性疾病可能引發(fā)鞏膜深層炎癥，表現(xiàn)為眼球深部鈍痛、按壓痛，夜間加重。需全身應用糖皮質激素如潑尼松片，聯(lián)合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉滴眼液。可能需免疫抑制劑治療原發(fā)病。
日常應注意保持眼部衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛。使用電子產(chǎn)品時保持適當距離，環(huán)境光線要柔和。佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循清潔規(guī)范。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力下降、眼紅等癥狀，須立即至眼科就診，避免延誤治療時機。定期進行眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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