經(jīng)期血少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過激素治療、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少伴隨周期紊亂。建議通過規(guī)律作息、放松心情調(diào)節(jié)，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物。
2、子宮內(nèi)膜損傷
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能造成子宮內(nèi)膜基底層受損，導(dǎo)致月經(jīng)量持續(xù)減少。通常伴隨痛經(jīng)加重，可通過宮腔鏡檢查確診，遵醫(yī)囑使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
3、卵巢功能減退
年齡增長或早發(fā)性卵巢功能不全會導(dǎo)致雌激素分泌不足，月經(jīng)量逐漸減少并可能出現(xiàn)潮熱出汗。需檢測抗苗勒管激素水平，可遵醫(yī)囑服用坤泰膠囊或結(jié)合雌激素片進(jìn)行調(diào)理。
4、多囊卵巢綜合征
高雄激素血癥和胰島素抵抗可能抑制排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)量減少，常伴痤瘡和多毛。需通過超聲和激素檢查確診，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺激素水平異常會影響卵巢功能，甲亢或甲減均可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少，伴隨心悸或畏寒等癥狀。需檢查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療原發(fā)病。
經(jīng)期血少期間應(yīng)注意保持腹部保暖，避免生冷飲食，適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。保證每日7-8小時睡眠，每周進(jìn)行3-4次舒緩運動如瑜伽或散步。若連續(xù)3個月經(jīng)周期出現(xiàn)明顯經(jīng)量減少或伴隨嚴(yán)重不適，應(yīng)及時到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項、甲狀腺功能及盆腔超聲等檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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