膝蓋下方疼可能由髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、半月板損傷、滑囊炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
髕腱炎多因跳躍運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致髕腱反復(fù)牽拉損傷,表現(xiàn)為膝蓋下方髕骨與脛骨連接處壓痛,上下樓梯時(shí)疼痛加劇。急性期需冰敷并暫停運(yùn)動(dòng),慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂或進(jìn)行沖擊波治療。
青少年多見(jiàn),因脛骨結(jié)節(jié)骨骨骺未閉合時(shí)受股四頭肌反復(fù)牽拉引發(fā),表現(xiàn)為脛骨粗隆處腫脹壓痛。需限制跑跳活動(dòng),使用護(hù)膝分散應(yīng)力,嚴(yán)重時(shí)需石膏固定4-6周。
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)易導(dǎo)致半月板撕裂,除膝蓋下方疼痛外常伴關(guān)節(jié)交鎖、彈響。核磁共振可明確損傷程度,輕度損傷可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,Ⅲ度撕裂需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。
脂肪墊因撞擊或勞損發(fā)生炎癥,表現(xiàn)為髕腱兩側(cè)深壓痛,膝關(guān)節(jié)伸直時(shí)疼痛明顯。可通過(guò)超聲波治療促進(jìn)炎癥吸收,頑固性病例可行脂肪墊部分切除術(shù)。
高處墜落等暴力可導(dǎo)致脛骨平臺(tái)塌陷骨折,表現(xiàn)為膝蓋下方劇烈疼痛伴膝關(guān)節(jié)腫脹。需CT評(píng)估骨折移位程度,無(wú)移位骨折用支具固定6周,移位超過(guò)2毫米需切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間跪姿或深蹲動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù),體重超標(biāo)者需減重以降低膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。疼痛持續(xù)超過(guò)2周或伴關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限時(shí),應(yīng)及時(shí)至骨科就診,通過(guò)X線、核磁共振等檢查明確病因??祻?fù)期可進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量,但需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。
2553次瀏覽
2259次瀏覽
1619次瀏覽
2359次瀏覽
1969次瀏覽
2348次瀏覽
3565次瀏覽
3725次瀏覽
2610次瀏覽
2732次瀏覽
2820次瀏覽
1861次瀏覽
2944次瀏覽
65934次瀏覽
3003次瀏覽
3297次瀏覽
2057次瀏覽
1637次瀏覽
2474次瀏覽
1937次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
460次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
0次瀏覽 2026-01-16
110次瀏覽
93次瀏覽
72次瀏覽
119次瀏覽
287次瀏覽
胃脹偶爾會(huì)疼怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
4歲寶寶肺呼吸音粗是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
寶寶胳膊上起了一片小米粒疙瘩這是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
小孩突然腳痛不能走路是怎么回事啊
1個(gè)問(wèn)答
引產(chǎn)手術(shù)后有綠色液體是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
包皮顏色不同怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
寶寶7個(gè)多月出疹子一天就回去了怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
男性出現(xiàn)左側(cè)按壓疼要手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
自己尿分叉尿時(shí)候伴隨著腎疼怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
白帶發(fā)黃還癢是怎么回事呢?
1個(gè)問(wèn)答