空腹血糖8點(diǎn)多毫摩爾每升屬于偏高,可能提示糖代謝異常或糖尿病前期,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,8.1-8.9毫摩爾每升屬于空腹血糖受損范圍。這種情況可能與胰島素抵抗、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān),長(zhǎng)期未干預(yù)可能發(fā)展為2型糖尿病。部分人群在應(yīng)激狀態(tài)、感染或服用激素類(lèi)藥物后也可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高,需結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查綜合判斷。
若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,或糖化血紅蛋白超過(guò)6.5%,需考慮糖尿病診斷。妊娠期女性空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾每升即可能診斷為妊娠糖尿病,需特別關(guān)注。部分罕見(jiàn)疾病如庫(kù)欣綜合征、胰腺炎等也可能導(dǎo)致繼發(fā)性血糖升高。
建議進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢測(cè)以明確診斷,日常需控制精制碳水?dāng)z入,選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物,每日保持30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,避免熬夜和過(guò)度壓力,定期監(jiān)測(cè)血糖變化。糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物,并配合飲食運(yùn)動(dòng)管理。
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