7歲孩子感冒發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食、保持休息等方式治療。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
感冒發(fā)燒時身體水分流失加快，適當(dāng)增加飲水量有助于維持體液平衡。溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁均可選擇，少量多次飲用更利于吸收。家長需避免讓孩子一次性大量飲水，防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。若孩子出現(xiàn)排尿減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時可優(yōu)先采用物理降溫。用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，或使用退熱貼敷額頭。家長需注意禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮膚或引發(fā)酒精中毒。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、手腳冰涼等體溫上升期表現(xiàn)，應(yīng)暫停物理降溫并加強保暖。
3、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。家長需嚴(yán)格遵循藥品說明書和醫(yī)囑，禁止自行調(diào)整劑量或聯(lián)合用藥。用藥后若持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)皮疹、嘔吐等異常反應(yīng)需立即復(fù)診。
4、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條、蒸蛋等，適當(dāng)補充富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬果。家長需避免讓孩子食用冷飲、油炸食品或辛辣刺激性食物。少量多餐的進(jìn)食方式有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
5、保持休息
保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，日間活動量應(yīng)減少至平時的一半以下。家長需保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在24-26℃為宜。避免孩子劇烈運動或長時間使用電子產(chǎn)品，恢復(fù)期可逐步增加輕度活動如散步、閱讀等。
感冒發(fā)燒期間家長需每日監(jiān)測體溫3-4次，觀察孩子精神狀態(tài)、進(jìn)食量和排尿情況。保持鼻腔清潔可使用生理鹽水噴鼻，喉嚨不適時可含服潤喉片?；謴?fù)后應(yīng)逐步增加戶外活動，注意根據(jù)氣溫變化及時增減衣物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、嗜睡或抽搐等癥狀，須立即前往醫(yī)院兒科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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